指甲都是密密麻麻小坑 指甲有小坑是什麼原因
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發現自己的指甲突然長有密密麻麻的小坑,這是怎麼一回事呢?是不是什麼大病引起的啊?指甲有小坑的具體病因以及解決方法你都知道嗎?趕緊來了解一下吧。
由甲溝炎感染上真菌引起的灰指甲,會出現甲面有大大小小的凹點以及溝紋,看着像指甲佈滿了密密麻麻的小坑一樣,若不及時治療,之後真菌會波及甲板,出現裂紋、變脆或增厚,呈棕色或黑色。
這個灰指甲引起的病因類似,都是由於真菌感染所致,但患者除了會出現指甲有密密麻麻的小坑外,還會出現皮膚其他地方有瘙癢,粗糙的現象,多半是先因皮膚感染真菌後,波及指甲也感染了真菌,如:頭癬、股癬、體癬、手足癬、指甲癬等病情。
低氧血癥是指血液含氧量不足,致使末梢組織血液循環缺氧,引起指甲的營養代謝障礙,當指甲缺少生長所需營養時,就會發生指甲凹陷,形成密密麻麻的小坑。
長期浸泡在水裏的指甲,容易被水泡軟,甚至腐蝕,這就好比長期泡在有腐蝕性水裏的石頭一樣,會逐漸變得坑坑窪窪的,指甲也是一樣的,它只是比皮膚稍微堅硬一點,但若是長期浸泡在含有某些化學成分的水中,會逐漸長有密密麻麻的小坑,同時手部皮膚也會出現脫皮等症狀。
一般這類人羣以家庭主婦、美容美髮、建築工人、從事某些化學配製的人羣居多。
指甲和人體其他器官一樣,一旦身體過度缺乏某些營養物質,就會出現異常生長現象,如指甲豎紋、橫紋、分層、有白點、有密密麻麻的小坑、凹凸不平等症狀。
指甲長有密密麻麻的小坑,可能跟患者平時多做重體力的勞作活動有關,因爲長時間用手乾重體力活,會導致指甲受力過大,指端耗氧量增加,逐漸出現指端缺氧的狀態,出現指甲供血不足,導致長有密密麻麻的小坑。
很多愛美的女性,在做美甲時,有時會用到人工指甲,這些人工指甲上塗抹指甲油,而且鑲嵌在原來的指甲上,若不注意清潔衛生,很容易附着大量細菌在指甲上導致指甲感染髮病,長有很多小孔。
另外身體若腸胃不好,即使吃的方面很有營養,不缺少什麼,也會因腸胃不吸收而導致缺乏營養的問題,最後影響到指甲的生長,表現出指甲長有小坑等異常現象。
高原地區水溫較低,手指長期與冷水接觸,導致末梢血管痙攣出現指甲有密密麻麻的小坑,同時還可能會伴有指甲扁平,粗糙,光澤減退等症狀,嚴重時指甲呈齒狀。
建議指甲有密密麻麻小坑症狀的患甲趕緊到醫院做真菌檢測,如確診是由灰指甲引起的,需在及時治療,可口服、外用藥物或拔甲進行治療,通常腳趾甲出現的灰指甲病情,治癒需要3—6個月不等的時間,要堅持治療。
(1)補充營養
日常均衡膳食,補充營養,多吃含鈣豐富和蛋白質豐富的食物,補充指甲生長所需的營養元素,如:雞蛋、牛奶、牛肉、雞肉、豆製品等食物。必要時就醫檢測自身微量元素,看具體缺乏哪種微量元素,然後加以補充。
(2)戴手套工作
建議平時戴好雙層手套進行工作,裏面是棉質手套,外面是防水的橡膠手套,避免雙手直接在水中浸泡太久,保護指甲和手部。
(3)日常保養指甲
同時日常可塗抹凡士林、護手霜等保養雙手和指甲,一般經過3個月左右時間的養護,指甲會逐漸恢復正常。
如因爲工作需求,要到高原地區去時,建議提前做好吸氧工作,備好必備增氧或藥物,建議不適宜高原地區生活的人,儘快回到平原地區居住。
從事重體力勞動時,不要時間太長,要讓手指會得到適度的休息,或者重新選擇合適自己的勞動方式,減少手指因勞動強度大的狀況導致的傷害。
人工指甲雖好看,但做的多了,會損害指甲健康,建議不要過度美甲,塗抹指甲油,反而導致指甲受損,影響手部美觀。
飲食要規律,不挑食,不偏食,儘量不要吃油炸、醃泡和生冷刺激類的食物。油炸類的食物難消化,容易加重腸胃負擔;醃泡的食物,所含鹽分過多,某些更含有致癌物質;生冷刺激類的食物容易刺激胃黏膜,引起腹瀉及消化道炎症等,逐漸傷及指甲健康。
日常中患有腳氣、灰指甲等真菌感染的疾病時,要避免指甲用手去抓撓或處理,否則一不小心就容易感染給手指甲,另外要是別人有此病情的,要注意不共用物品,做好個人衛生工作,避免交叉感染。
很多人剪指甲喜歡剪成禿頭的樣子,認爲剪得越短越好,但其實這種做法是不對的,剪的過短的指甲,會讓手指容易感染甲溝炎,最後容易引發真菌感染,出現各種指甲病症。
建議日常剪指甲保留合適的長度,以稍微超過指甲頭爲宜。
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