痛風可以吃蓮藕嗎 痛風可不可以吃蓮藕
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蓮藕,還有碳水化合物,蓮藕可以清熱解涼,也有促進腸胃消化的作用;那麼,痛風可以吃蓮藕嗎?
痛風可以吃蓮藕嗎
痛風患者可以吃蓮藕。但是通過患者要注意適量吃蓮藕,避免吃太多。蓮藕是鹼性食品,是蔬菜的一種不含布丁的食品。因此,痛風患者吃蓮藕不會加重病情。另外,蓮藕中含有大量的營養成分,對痛風患者有一定的益處。蓮藕含有豐富的維生素c和其餘營養素。例如,因爲含有大量的植物纖維和微量元素等,而且還含有蛋白質,所以有堅固胃粘膜的作用,也促進胃腸蠕動。
蓮藕還可以預防貧血,有助於肝臟運動。另外,蓮藕對血小板減少性紫癜也有一定的療效,滋腎對肝臟的滋養髓益血作用,痛風患者可適當食用蓮藕。
蓮藕,含有豐富的蛋白質、鈣磷等元素,能起到健胃消食的作用。蓮藕是鹼性食物,不是酸性食物,痛風患者可以多吃。痛風患者應注意避免進食海鮮、動物內臟等高嘌呤食物,以免病情加重,痛風急性發作期間應定期去醫院檢查。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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