經常拉肚子怎麼辦
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拉肚子,是比較常見的消化系統症狀之一。而引起這一現象的原因很多,如飲食不當、細菌或病毒感染、消化道疾病等,可刺激消化器官,使其出現異常蠕動,進而出現此症狀。那麼,經常拉肚子怎麼辦呢?接下來就爲大家解答這個問題。
經常拉肚子怎麼辦
1、調整飲食
合理飲食也可起到止瀉的作用,建議腹瀉患者應少食多餐,吃易消化、無刺激性的食物,保證營養均衡。對於嚴重腹瀉者,可採取讓腸道休息的措施,暫停禁食;對於不需禁食者,發病初期宜進食清淡、流質食物,如米湯、薄面湯等;對於排便次數減少者,症狀緩解後可改爲低脂流質食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質食,如大米粥、藕粉、爛麪條等。
2、藥物治療
一般來說,拉肚子吃什麼藥要根據不同的原因來進行相應的用藥治療。如果是急性拉肚子可服用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散等藥物進行治療。如果是細菌感染後的細菌性拉肚子,可服用一些氟哌酸、瀉利停等藥,可緩解拉肚子的情況。但需注意,這些藥物一定要在醫生指導下服用,以免導致病情加重。
3、補充水分
因拉肚子是由於丟失大量的水和電解質造成的,且應及時補充水分,預防和糾正脫水。如果脫水症狀比較嚴重,需要去醫院靜脈輸液來補液。此外,因身體中的電解質、微循環紊亂等,可能會出現休克症狀,此時需調整微循環,矯正酸中毒。
4、腹部按摩
拉肚子的時候,可採用穴位按摩的方法,能起到有效止瀉的作用。可通過按摩脾土穴、板門穴、外勞宮穴、內八卦穴等,堅持按摩效果不錯。同時,還要注意腹部保暖,因爲腹瀉會導致腸蠕動較快,如果受涼則會加重拉肚子的症狀。
以上就是關於經常拉肚子怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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