鼻子不通氣怎麼辦 鼻子不通氣如何緩解
本文已影響8.75K人
本文已影響8.75K人
鼻子不通氣的現象大家應該都遇到過,尤其是感冒之後很容易導致鼻塞,鼻子不通氣,鼻子不通氣是很不舒服的,尤其是會影響到晚上的睡眠。另外鼻炎發作的時候也會出現鼻子不通氣的現象,都要及時調理,睡覺的時候可以調整姿勢,按摩一些穴位,具體鼻子不通氣怎麼辦速效辦法有什麼,下面我們來看看吧。
鼻子不通氣怎麼辦
1、熱敷耳朵
很多人說我是出現了鼻塞的狀況,爲什麼要讓我熱敷耳朵呢?其實我們的身體器官之間存在着關聯,我們耳朵中存在的一些神經能夠調節鼻子內血液的循環,用熱毛巾熱敷耳朵以後,可以促進鼻子內血管的擴張,可以有效起到舒緩鼻塞的作用。因此,如果你的鼻子發生了堵塞,那麼你可以選擇熱敷耳朵的方法。
2、按摩穴位
推拿按摩鼻翼兩側的穴位,可以起到舒緩鼻塞的作用。鼻翼兩側的迎香穴對於緩解鼻子的堵塞就很好的作用,如果你發生了鼻塞你可以很方便通過按摩鼻子兩側的穴位來起到舒緩鼻塞的作用,這樣的方法簡單又實用。
3、調整睡姿
鼻子堵塞與我們的睡姿有着一定的關係,尤其是當感冒時鼻子存在着天然的堵塞,但其實我們並不是拿他毫無辦法。如果我們左側的鼻子存在着堵塞,右側臥的睡姿可以大大緩解鼻子堵下的情況,如果右側鼻子出現了堵塞,那麼我們可以選擇左側臥睡的方式。學會這樣的小方法,當我們患上了感冒,因爲鼻子堵塞難以入睡時,就可以運用這樣的小方法,有效地緩解我們的鼻塞,提高我們的睡眠質量。
4、利用刺激性物品
一些刺激性的食物或者調料可以起到很好的舒緩鼻子堵塞的作用,比如說用蔥白熬製的水,以及用洋蔥塊熬製的水都可以起到良好的舒緩鼻塞的作用。如果你願意的話,芥末也是一個很好的選擇。除了這些食物或者調料以外,那些生活中常用的藥品也可以起到很好的作用,比如我們市場生活中經常用到的風油精。
以上就是關於鼻子不通氣怎麼辦的相關介紹,希望以上內容對您有幫助。
寶寶鼻子不通氣小妙招
鼻子乾燥不通氣怎麼辦 以下方法總有你需要的
感冒鼻子不通氣怎麼辦 這幾個小妙招你不能錯過
晚上睡覺鼻子不通氣小妙招 這幾招幫你解決晚上鼻塞
嬰兒鼻子不通氣怎麼辦 寶媽你都知道嗎
寶寶鼻子不通氣可以打預防針嗎
冬天鼻子不通氣怎麼辦 這些你需要知道
鼻子不通氣是風寒還是風熱感冒 該怎麼辦
鼻子不通氣流黃鼻涕怎麼回事 該怎麼治療
鼻炎鼻塞怎麼辦怎樣讓鼻通氣
【鼻子不通氣怎麼辦】感冒鼻子不通氣怎麼辦 鼻子不通氣小妙招
感冒鼻子不通氣怎麼辦 教你6招立馬恢復呼吸通暢
生完孩子不通氣怎麼辦
寶寶鼻塞不通氣怎麼辦 寶寶睡覺鼻塞怎麼辦
寶寶鼻子不通氣怎麼辦 3個小妙招你要知道
鼻子不通氣小妙招 輕鬆搞定鼻子不透氣
寶寶鼻子不通氣有黃鼻涕 可能是這些原因
孩子鼻塞不通氣怎麼辦 緩解鼻子不通氣小妙招
寶寶感冒鼻子不通氣怎麼辦 寶寶感冒吃什麼好
寶寶睡覺鼻子不通氣小妙招
孕婦感冒鼻子不通氣小妙招
一躺下鼻子就不通氣怎麼回事
感冒鼻子不通氣小妙招
人體信號:鼻子不通氣總不好要當心得了鼻炎
冬季感冒鼻塞怎麼辦 5種速效辦法讓鼻子通氣
寶寶鼻子有鼻涕不通氣怎麼辦 這些方法可以幫寶寶清理鼻涕
鼻塞不通 先調肺氣
鼻塞怎麼辦 鼻子不通怎麼辦
寶寶吹空調鼻子不通氣 是什麼原因?要怎麼辦?
鼻子不通氣是什麼原因