月經來了噁心想吐是怎麼回事 月經來了噁心想吐是什麼原因
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妊娠早期噁心嘔吐是一種常見的正常妊娠反應，一些女性可以有正常的月經。確信自己沒有懷孕，也沒有吃壞東西。然而，在月經期間也會出現噁心和嘔吐的症狀，會感到特別奇怪。那麼月經來了噁心想吐是怎麼回事？
月經來了噁心想吐是怎麼回事
月經來了噁心想吐可能是經前緊張綜合症、胃腸功能障礙等原因引起的，一些女性在月經前一週開始出現噁心和嘔吐症狀。月經前後症狀最嚴重，直到月經後三到四天，纔會消失。這是經前期緊張綜合徵，主要由月經期間的神經和內分泌功能障礙引起。在月經期，女性的雌激素分泌會增加。
經期如有噁心嘔吐，應做到學會放鬆，消除不必要的思想顧慮，保證良好的睡眠，避免熬夜，避免過度疲勞。在飲食方面，儘量少吃多餐，吃清淡易消化的高營養食品。注意調整食物比例中的色、香、味，可有效緩解月經期間的噁心、嘔吐和食慾不振。月經期間，胃腸道的副作用是噁心和嘔吐。
建議平時應該注意有規律地生活，保證充足的睡眠。希望這篇回答能幫助到您。
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