高血壓晚上睡不着原因 高血壓晚上睡不着原因是什麼
本文已影響3.31K人
本文已影響3.31K人
有很多患者患有高血壓,在晚上會出現睡不着的現象。大家就覺得是高血壓導致的,晚上睡不着。那麼高血壓晚上睡不着原因是什麼?
高血壓晚上睡不着原因
高血壓患者晚上睡不着,未必與高血壓有關。因爲高血壓一般不會引起失眠,除非血壓波動大,頭痛和頭暈等不愉快症狀會導致失眠。這是經過積極的降壓治療,一旦血壓平穩,症狀就會減輕,失眠也會好轉。大多數失眠的原因也與患者自身有關,包括大腦睡眠功能紊亂和其他原因的存在。必要的措施是睡前放鬆,不思考,睡前不做興奮性活動。另外睡前2小時,避免大量飲食和飲水;睡覺前喝牛奶,有助於快速入睡。
患者要放鬆,減輕壓力,晚上避免喝濃茶和咖啡,不要看戲劇性的動作片,不要玩太多的手機和電腦,養成按時睡覺的好習慣。接受音樂治療,聽悠閒的音樂有助於睡眠。
有助於睡眠可適當服用佐匹克隆、勞拉西泮、唑侖等鎮靜催眠藥。在醫生指導下,選擇合適的降壓藥,控制血壓。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
高血壓是什麼原因引起的 高血壓如何治療
高血壓怎麼形成的原因 原發性高血壓和繼發性高血壓的區別
躺在牀上卻又睡不着原因
寶寶晚上總是睡不着是什麼原因造成的?
晚上睡不着是什麼原因
晚上睡覺磨牙是什麼原因
晚上沒有風扇太熱了唾不着怎麼辦 太熱了睡不着有什麼原因
晚上餓的睡不着怎麼辦
兒童高血壓常見原因 引起兒童高血壓的原因有哪些
你晚上睡不着怎麼辦?是病嗎?
繼發性高血壓最常見的原因 繼發性高血壓最常見的原因是什麼
晚上熱得睡不着怎麼辦
晚上睡覺多夢原因 怎麼提高睡眠質量
午覺睡不着什麼原因
晚上睡覺磨牙的原因 晚上睡覺磨牙的原因有哪些
妊娠高血壓的原因
寶寶晚上睡覺不踏實 寶寶晚上不能安睡的原因
女人睡不好 血壓升高
睡眠不好有什麼危害 爲什麼晚上睡不着
血壓高是由什麼原因引起的
高血壓是什麼原因引起的
晚上睡覺出汗是什麼原因
晚上睡不着可以吃什麼中藥
晚上喝奶茶會睡不着嗎
睡不着心臟難受喘不上氣是什麼原因
晚上睡不着覺怎麼辦
高血壓是什麼原因引起的 高血壓如何預防
晚上熱睡不着怎麼辦 三伏天熱晚上怎麼睡
晚上牙疼睡不着怎麼辦
晚上睡覺說夢話是什麼原因
什麼人容易得阿爾茨海默病
乙型肝炎表面抗原陰性的意義 什麼是乙型肝炎表面抗原
糖尿病病人可以喝哪些飲料 糖尿病病人哪些飲料可以喝
喝金銀花茶有什麼禁忌 金銀花泡水喝注意什麼
火炭母的功效與作用
拔智齒多久可以喝酒 拔智齒多長時間可以喝酒
五招預防臉上長凍瘡
怎麼會染上牛皮癬
水痘到第幾天才會全身大爆發 水痘爆發的一般時間線
全新的腫瘤抑制蛋白首秀 可阻止癌細胞在肝臟中擴散
男性陰毛瘙癢看什麼科 男性陰毛瘙癢看什麼科呢
冬季補血補氣吃什麼好 9種食物吃起來
慢性咽炎自愈要多久 慢性咽炎自愈要多長時間
生薑水煮來泡澡可以嗎 寶寶感冒可不可以用生薑泡澡
早期白癜風症狀怎麼治療好?大概多久能治好白癜風?