發燒怎麼辦
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發燒,症狀名,正常人在體溫調節中樞的調控下,機體的產熱和散熱過程經常保持動態平衡,當機體在致熱源作用下或體溫中樞的功能障礙時,使產熱過程增加,而散熱不能相應地隨之增加或散熱減少,體溫升高超過正常範圍,稱爲發熱。
發燒怎麼辦
1、多喝溫水
如果患者精神狀況比較好,沒有出現其他的不良症狀,可以適當的飲用一些溫水,來補充水分,防止因退熱過程中大量出汗,導致脫水的情況。
2、退燒藥
體溫持續升高超過38.5度,則需要服用退燒藥物,如布洛芬等。
3、物理降溫
如果在服藥期間,體溫仍沒有明顯的下降趨勢,則需要用涼毛巾敷患者的額頭,或者爲患者擦拭其前胸,後背,腋下,手腳心等部位,來進行物理降溫,也可以採用溫水進行擦拭,達到幫助降溫的效果。
4、臥牀休息
穿着輕便的衣服,保持室溫涼爽,並僅用牀單或輕毛毯入睡,避免用厚棉被捂汗。
知識拓展:日常預防
1、保證良好作息習慣
避免熬夜、工作精神壓力過大、抽菸、酗酒,以及保證飲食衛生、保證膳食平衡,食物選擇上可多樣化。
2、室內通風
在流感季節注意避免到人口密集、空氣不流通的地方,周圍如有感冒注意防護,保證室內的空氣流通,並做好日常衛生。
3、及時治療
在感覺身體不適、異常的情況下,及時就醫檢查後給予及時的針對性治療,避免病情持續加重或者盲目用藥,而耽誤病情。
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