懷孕不能吃什麼東西
本文已影響1.58W人
本文已影響1.58W人
孕婦是一個特殊的羣體,她的腸胃健康不僅影響着自己,還關係着胎兒。所以很多家庭對孕婦的飲食格外注意,今天我們就和大家一起看看懷孕不能吃什麼東西。
懷孕不能吃什麼東西
1、不新鮮食品
孕婦的飲食應該是多樣化的,但一定要保證食物的新鮮。不新鮮食物,一方面是容易滋生細菌,另一方面是經過過多加工,營養物質大量損失、產生新的有害物質。例如隔夜飯菜、醃製食物、午餐肉、蜜餞、罐頭等。
2、不宜吃性涼的食品
衆所周知性涼食品,有活血化瘀的作用,容易導致墮胎,而且吃太多良性的食物會引起孕婦腸胃不適,容易造成腹瀉、消化不良等症狀。常見的食材有黑木耳、馬齒莧、柿子、西瓜和螃蟹等。
3、不宜食用高糖、高鹽、高熱量食物
高糖食物以糖果、奶茶爲代表;高鹽食物容易引發妊娠高血壓綜合徵,如鹽焗雞、過鹹的菜;高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康。
4、不宜過量食用高蛋白食物
孕婦每日蛋白質的需要量應達到90~100克。超出這個值的高蛋白飲食可影響孕婦的食慾,增加胃腸道的負擔,並影響其他營養物質攝入,使飲食營養失去平衡。
5、不宜食大補的食品
主要有桂圓、參類、當歸等大補、活血類中藥材,容易引起母體燥熱、上火,胎兒躁動不安。
6、不宜長期素食
有些孕婦爲了追求孕期的身材,或者素食主義者長期素食,可使胎兒腦細胞數目減少,影響日後的智力,還可使胎兒發生畸形或營養不良。對於孕婦來說,也可能發生貧血、水腫和高血壓。
頭痛不能吃什麼東西
懷孕可以吃西紅柿嗎 懷孕吃西紅柿有什麼好處
鼻咽癌不能吃什麼東西
長水痘不能吃什麼東西
附件炎不能吃什麼東西
外陰炎不能吃什麼東西
近視眼什麼東西不能吃 近視眼吃什麼東西好
腹瀉的時候不能吃什麼東西 這些東西不要吃
胃痙攣不能吃什麼東西
疥瘡不能吃什麼東西
腎結石不能吃什麼東西 腎結石適合吃什麼東西
闌尾炎不能吃什麼東西
懷孕不能吃什麼東西
懷孕初期不能吃什麼
孕婦能不能吃豬心 懷孕不得吃什麼
胰腺癌不能吃什麼東西?
螃蟹與什麼東西不能一起吃 螃蟹不能與什麼東西一起吃
懷孕了能吃甲魚嗎 懷孕了不能吃什麼食物
懷孕初期,有些東西還是別吃的好
皰疹不能吃的六種東西 皰疹吃什麼東西好
痛經不能吃什麼東西
牙周炎不能吃什麼東西
懷孕什麼東西不能吃
鵝口瘡不能吃什麼東西
結腸炎不能吃什麼東西
尿酸高的人不能吃什麼東西 尿酸高的人不能吃哪些東西
柿子不能和哪些東西一起吃,什麼東西不能和柿子一起吃
漂脣不能吃什麼東西
孕婦飲食應注意什麼 哪些東西不能吃
糖尿病什麼東西不能吃
孕婦血糖高可以吃包子嗎 孕婦血糖高能不能吃包子
吃角瓜有什麼好處 幹角瓜怎麼做好吃
來月經期間不可以吃什麼藥 來月經的時候禁止吃什麼藥
低血壓會引起耳鳴嗎 長期低血壓對身體有什麼影響
第一代第二代第三代海外試管嬰兒的區別
鈣片嚼着吃還是吞服
多囊卵巢綜合症會導致脫髮嗎 頭髮還會再長出來嗎?
身體後背疼痛怎麼回事
鼻炎鼻子癢怎麼止癢 鼻炎鼻子癢如何止癢
藥監公告:金陵製藥廠諾氟沙星膠囊抽檢不合格
牛皮癬患者飲食要點要時刻謹記
酒精凝膠可以帶上高鐵嗎 酒精免洗凝膠可以帶上火車嗎
酵母變質是什麼樣的 酵母味道難聞是不是過期
肛門突然出血是什麼原因 肛門突然出血是怎麼回事
小孩牙齒怎麼保護 怎麼保護孩子的牙齒