精子質量差能恢復嗎 精子質量差可以恢復嗎
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精子的質量可以通過做精液分析檢查可看出精子質量的好壞。包括精子計數、精子活力、液化時間。那麼,精子質量差能恢復嗎?如何恢復呢?
精子質量差可以恢復,需要配合一定的治療,包括飲食治療、藥物治療、行爲治療等。
①飲食治療
可多吃含有鋅元素的食物改善精子質量差的狀況。生活中比較常見的食物有豆製品,動物肝臟,海鮮類食物,有助於提高精子質量。鋅元素是精子代謝活動都必備物質,同時也能夠增強精子的活動能力。
②藥物治療
針對比較嚴重的精子質量差患者,此時需要口服藥物來恢復,常用的藥物有左卡尼丁口服液、葡萄糖酸鋅片、五子衍中丸等。
③行爲治療
精子質量差跟個人的行爲習慣有關,比如長期縱慾手淫,久坐,熬夜抽菸等,加上精液缺乏營養,生精功能減弱,精子質量自然不好。想要恢復精子治療,則需要改變自己的不良習慣。
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