高血壓可以吃西紅柿嗎 高血壓可不可以吃西紅柿
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由於生活習慣和飲食結構的改變,高血壓已成爲一種常見病。生活中的許多人,尤其是肥胖者,都是高血壓患者。高血壓會影響患者的生活,在飲食上要特別注意。那麼高血壓可以吃西紅柿嗎?
高血壓可以吃西紅柿嗎
高血壓患者可以吃西紅柿。西紅柿是很好的食物,可以幫助延緩衰老和降低血壓。儘量少吃或不吃醃製、熏製、醬油或油炸食品,普通水果和蔬菜基本可用。因爲高血壓本身沒有太多的飲食預防措施,所以只需注意將每天的食鹽總攝入量控制在6G以下。
高血壓患者可以吃西紅柿。西紅柿又稱番茄,是一種日常蔬菜,富含胡蘿蔔素和維生素,對健康非常有益。具有潤腸通便、延緩衰老、解毒生津、降脂降壓、預防眼病、抗血栓等功效。最適合高血壓、心臟病和腎病患者。
建議患者必須禁止吸菸和飲酒,避免情緒激動,注意飲食清淡,多吃蔬菜和水果,避免油膩辛辣的食物。症狀嚴重,要及時就醫,在醫生的建議下進行鍼對性治療。不要盲目用藥,避免病情加重。希望這篇回答能幫助到您。
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