血糖高的人可以吃西紅柿嗎 血糖高的人可以不可以吃西紅柿
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西紅柿裏的糖分不是特別高，但請注意不要吃太多。 主要是因爲西紅柿含有卡路里。那麼血糖高的人可以吃西紅柿嗎？
血糖高的人可以吃西紅柿嗎
血糖高的話可以吃西紅柿。 因爲西紅柿是蔬菜不是水果。此外，西紅柿含糖量低，但含有非常豐富的維生素，對血糖影響小，可以食用。建議平時吃飯要注意控制飯量，減少飯量，不要一次吃太多。另外，你可以吃很多含糖量低的食物。 另外，儘量不吃或不吃含糖量高的食物.和含糖量低的水果一樣，有葡萄柚、櫻桃、獼猴桃、火龍果等，是含糖量低的水果。主食可以以纖維素高的爲主，像粗糧一樣可以是玉米面、蕎麥麪、燕麥等。
高血糖患者，或者糖尿病患者可以吃西紅柿。西紅柿本身是蔬菜類的食物，所以吃了西紅柿後，對血糖沒有很大的影響。另外，黃瓜對血糖影響不大，糖尿病患者也可以食用。
請注意平時應適量運動，增強體質，提高自身免疫力，應積極監測血糖水平，血糖控制在正常水平。希望這篇回答能幫助到您！
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