乳酸菌風味飲品糖尿病可以喝嗎 乳酸菌風味飲品糖尿病可不可以
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糖尿病屬於內分泌代謝性疾病,那麼乳酸菌風味飲品糖尿病可以喝嗎?
乳酸菌風味飲品糖尿病可以喝嗎
糖尿病患者可以喝酸奶,最好吃低脂肪原味酸奶。因爲酸奶當中含有優質的蛋白質。另外糖尿病的人膳食中要科學的攝入優質蛋白質和優質的脂肪,如烏雞肉、兔肉、三文魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等。糖尿病患者避免吃油炸主食,空腹不要喝粥。主食可以選擇米、小米、高梁米、小麥粉、玉米面、燕麥、蕎麥麪等。吃紅肉,每天兩兩個蝦,不要吃魷魚、蝦頭和蟹黃。避免飲酒,增加粗糧豆製品、綠葉菜等維生素和礦物質的攝取。
糖尿病是慢性糖代謝異常疾病,常見臨牀症狀爲多飲、多食、多尿及體重減輕症狀。糖尿病長期血糖控制差,易導致多種併發症,定期檢測血糖,飲食可避免高糖食品,可食用酸奶,但要注意血糖波動情況,規律使用降糖藥物。
另外建議患者要合理安排膳食結構,水果如香蕉、西瓜、梨子等含糖量較高的水果不宜多食,平時生活中要積極鍛鍊身體,進行適當運動,保持心情愉悅,多注意休息,還要定期監測血糖變化。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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