痛經可以吃巧克力嗎 痛經可不可以吃巧克力
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巧克力的主要成分是可可脂，富含微量元素，如鈣、鐵、磷、鎂、硒等。可以快速補充人體能量。那麼痛經可以吃巧克力嗎？
痛經可以吃巧克力嗎
痛經的情況下，可以適量吃巧克力的。巧克力熱量高，熱量高的甜食有助於血液循環更快，可以降低平滑肌的收縮能力，可以有效緩解痛經。巧克力含糖量高，能被人體快速吸收。它還含有咖啡因，可以緩解身體的疼痛和不適，還可以清除大腦中的血清素。經期女性容易煩躁焦慮，吃巧克力可以平復女性的情緒。
如果出現痛經，需要去醫院檢查痛經的原因，對症治療，緩解痛經。如果是生理性痛經，那是因爲經期經血在宮腔內難以排出，刺激了子宮引起的疼痛。可以多喝熱薑汁或者用熱水袋暖腹，促進局部血液循環，有利於經血排出，緩解痛經症狀。
如果是盆腔炎引起的痛經，可以口服消炎藥，如左氧氟沙星膠囊或頭孢克肟片緩解痛經。如果是子宮肌瘤引起的痛經，必要時需要手術切除子宮肌瘤並治癒。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
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