關節活動度訓練的禁忌症有什麼
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關節活動度訓練的禁忌症通常有避免影響到傷口的癒合、避免引發新的損傷、避免加重疼痛和炎症等。具體情況如下：
1、避免影響到傷口的癒合
如在踝關節外側韌帶修復後的急性期，不應急於進行內翻運動訓練。
2、避免引發新的損傷
關節活動訓練可以防止軟組織粘連和異位骨化，但不應對正常組織造成二次損傷。
3、避免加重疼痛和炎症
如果關節活動範圍訓練後炎症或疼痛加重，應及時停止關節活動範圍的訓練或降低訓練幅度。
除上述禁忌症外，還可能有避免牽拉存在水腫的組織。治療期間需要注意多休息，避免過度疲勞，避免長時間熬夜。注意調整飲食，避免攝入辛辣油膩性的食物。多攝入富含維生素和蛋白質的食物，來保持營養均衡。注意保持良好的心態，避免情緒激動。
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