得了哮喘可以運動嗎

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一般情況下,得了哮喘可以適量地運動,但是要避免劇烈運動。具體分析如下:

得了哮喘可以運動嗎

哮喘的患者適當的進行運動,能夠增強身體的抵抗力,改善心肺功能,降低氣道反應性。對病情的控制具有幫助,還能夠減少哮喘的急性發作。可以選擇瑜伽、打太極、散步等運動,一般不會對心肺造成太大的負擔。但是要避免進行劇烈運動,比如打籃球、踢足球、快跑等,否則可能會刺激氣道,出現氣道高反應性,使氣道出現過強或過早的收縮反應,導致哮喘發作。

哮喘的患者除了運動,平時要避免接觸花粉、灰塵、動物皮屑等過敏原,以免導致病情反覆發作。

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