發燒咳嗽吃什麼水果好
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發燒通常指的是發熱。發熱咳嗽一般可以吃蘋果、柚子、香蕉等水果好。
1、蘋果:蘋果中含有豐富的維生素,可以提高免疫力,改善人體營養不良,同時還可以改善腸道菌羣,而且還可以給機體補充水分,對於疾病的恢復有一定幫助作用。
2、柚子:柚子中含有較多的營養物質,而且水分也比較高,容易促進呼吸道分泌物變得稀薄,幫助呼吸道分泌物排出,從而緩解咳嗽咳痰的現象。
3、香蕉:發熱咳嗽期間通常胃腸道功能會有所下降出現不適症狀,香蕉可以促進腸道蠕動,緩解症狀,而且香蕉中含有豐富的維生素C,對於治療感冒引起的發熱咳嗽有一定的幫助作用。
另外,發熱咳嗽期間還可以多吃橙子、櫻桃等水果。
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