發燒咳嗽吃什麼好的快
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發燒咳嗽是感冒的常見症狀,有人說發燒只有風熱感冒纔有,其實也不然,風寒感冒患者一樣會出現,只是相對風熱感冒少且輕些,那麼面對發燒咳嗽,可以用那些食物來調理呢。
材料:川貝母5克,雪梨1個,冰糖15克。
做法:
1、先把川貝母研磨成細粉,將雪梨削去外皮後,切下一塊並小心挖出核,將川貝粉末、冰糖等放入梨心內;
2、將削下的一塊梨片還原本來的位置上,以2-3根小竹籤插在梨上封口固定;
3、最後將梨放在碗內,切口朝上,隔水蒸熟即可。
功效:川貝清熱止咳,雪梨清熱祛痰止咳,該食療方適用於熱咳發燒患者。
材料:天門冬20克,粳米60克,冰糖少許。
做法:
1、將天門冬放入砂鍋,加適量清水後,以大火燒沸,用小火熬煮,取濃汁;
2、將濃汁去渣後與粳米同煮成粥,加入冰糖調試即可。
功效:天門冬補腎陰,清肺止咳,主治熱病傷陰,老年人咳嗽多痰,對風熱感冒發燒引起的咳嗽也有效果。風寒患者忌用。
材料:桑葉、菊花各10克,白砂糖適量。
做法:將桑葉、菊花置保溫杯中,用沸水適量沖泡,加蓋燜15分鐘,再加入白砂糖適量,代茶頻頻飲用,每日1劑。
功效:桑葉主要作用是疏風散熱、菊花的主要作用是宣肺止咳,該茶飲適用於風熱感冒發燒咳嗽之症。
材料:蔥白15g,生薑15g,紅糖20g。
做法:
1、姜蔥白、生薑洗淨切碎,並將兩者一同放到熱水中煮開,直到蔥味和姜味都撲面而來;
2、此時調入紅糖,用小火熬煮,當湯汁較爲濃稠便可。
功效:蔥和姜都是熱性食物,能去寒保暖,止咳化痰,對於風寒感冒的低熱咳嗽症狀都有幫助。
發燒咳嗽是感冒的常見症狀,有人說發燒只有風熱感冒纔有,其實也不然,風寒感冒患者一樣會出現,只是相對風熱感冒少且輕些,那麼面對發燒咳嗽,可以用那些食物來調理呢。
材料:白蘿蔔一個,生薑15克,蔥白6根。
做法: 將白蘿蔔洗淨切片,放入鍋中,家三碗清水大火煮沸,然後加入蔥白和切好的薑末,文火熬成一碗湯。 連渣一起服下。
功效:此湯飲有宣肺解表、止咳化痰之功效,主治風寒咳嗽、多痰(有泡沫),並伴有畏寒、身體疲倦痠痛等症狀。
風寒感冒發高燒的少見,但低燒是常見的,風熱感冒發高燒的多,低燒的也不少,以上用於發燒咳嗽的食療方法,需要在清楚自己病症的情況下使用才行,應爲感冒症狀複雜多變,併發症也不少,在病情變化時,宜就醫治療。
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