肩頸鍼灸的正確方法 頸肩鍼灸治療方法
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鍼灸是對人體特定部位進行刺激從而達到治療疾病的目的。在肩頸進行鍼灸可以緩解肩頸痠軟疼痛,不過要採取正確的方式才能起到效果。具體操作如下:
1、頸部針刺要淺,一般不要超過0.5寸,30mm的針刺一半左右,避開動脈,進針緩慢。
2、項部針刺不可過深,特別是啞門穴、風府穴,千萬不可以向上方斜刺,以免損傷延髓,應該向下頜方向緩慢刺入0.5~1寸,一旦針下有阻力感就不可再向下了。
3、風池穴應該鼻尖方向針刺,不可超過一寸,但是低頭取穴時,向下頜方向更安全。
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