最近夢遺很頻繁怎麼辦 最近夢遺頻繁怎麼辦
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夢遺這種現象主要多發於男性朋友,尤其是中年男性,但是有一些男性朋友夢遺則會非常頻繁,心裏感到特別的煩惱,最近夢遺很頻繁怎麼辦?
最近夢遺很頻繁怎麼辦
夢遺很頻繁需要進行相應的治療。主要方法如下:遺精無需恐慌。要緩解精神壓力,不用揹負重擔;婚後保持一定的性生活頻率,有長期手淫習慣者應戒除;多參加社會活動,工作學習專注,參加健康的娛樂活動和體育鍛鍊,注意勞逸結合,睡前不要長時間洗熱水澡,冷水洗澡可以起到很好的作用,早睡早起,不要胡思亂想,不要穿緊身內衣,不要把被子太重,不要把被子弄得太暖和。
男性朋友在睡覺之前,不看引起性刺激的低級書籍和圖片,睡前不喝酒不吃辛辣食物;養成良好的衛生習慣,每天清潔外生殖器,包皮過長、包莖者應儘快處理;如果尿頻頻發,可使用中西藥,如地西泮、利眠寧等,陰莖頭可局部塗抹麻醉藥。
遺精是遺精的一種形式,可分爲生理性遺精和病理性遺精。如果一個月遺精次數超過8次,則考慮有病理性遺精的可能,需要進行相應的治療。希望這篇回答能幫助到您,祝您生活愉快!
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