什麼算低血壓 如何算低血壓
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許多人會低血壓,由於身體狀況不同,發病率也會不同,但主要是低血壓引起的。現代低血壓是許多人關心的常見疾病,那麼什麼算低血壓?
什麼算低血壓
低血壓標準範圍在60毫米汞柱到90毫米汞柱之間,如果低於正常範圍,則算血壓低。低血壓是血壓低於正常水平,主要分爲生理性低血壓和病理性低血壓。血壓測量需要精確測量和重複測定,首先,在測量血壓之前,休息15分鐘以上,建議休息30分鐘左右。其次,在休息期間,避免情緒緊張、興奮、焦慮、憤怒和劇烈運動,情緒波動和鍛鍊可能導致血壓波動。此外,在休息期間,要避免喝茶、咖啡和吸菸,然後,在測量血壓時,有必要取三次連續測量的平均值,以便準確反映當時的血壓情況。
臨牀上低血壓既有生理因素,也有病理因素,如果一名女性相對虛弱,可能會長期處於低血壓狀態。這種低血壓屬於生理因素,不需要治療干預,此外,一些疾病可能導致低血壓,包括貧血、胃腸道出血、嚴重腹瀉、感染、甲狀腺功能減退等,爲了緩解低血壓,有必要在第一時間去醫院並積極治療原發疾病。
在日常生活中,要規範飲食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴飲暴食。避免熬夜,希望這篇回答能幫助您。
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