強迫症多久能好 強迫症多久才能好
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目前,強迫症已被世界衛生組織列爲十大殘疾疾病之一。治療過程極其困難,對於症狀輕微的患者,認知行爲療法可以糾正和改善患者的行爲,一般可以取得良好的效果。那麼強迫症多久能好?
強迫症多久能好
這因人而異,強迫症患者可能在1個月內有明顯效果,甚至症狀完全消失。慢病患者可能需要12周以上,即3個月以上。強迫症是一種慢性疾病,強迫症症狀可能持續很長時間,強迫症的治療分爲急性期、鞏固期和維持期。急性期通常被認爲是治癒的,大約需要1-3個月才能顯著緩解甚至消失焦慮症狀。治療的鞏固期是將藥物劑量維持在急性期,然後讓患者的症狀不復發。大約需要3-6個月,然後進入治療的維持期。在維持期內,藥物可以減少。
患者需要學會自我管理強迫症狀,學會與強迫症狀和平共處,順其自然,做應該做的事,並活在當下。應多接觸人,多參加社會實踐活動,多工作,培養興趣愛好,轉移注意力。通過培養興趣和愛好,並通過人際交往,可以更好地轉移注意力和修復大腦功能。此外,需要加強自我鍛鍊,這有利於緩解強迫症。
在日常生活中,要注意養成良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能幫助您。
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