大人可以喝嬰兒奶粉嗎 大人能喝嬰兒奶粉嗎
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有很多一部分女性朋友在生完寶寶以後沒有充足奶水，寶寶經常通過喝牛奶來攝入營養，但是也可能會剩下一部分，大人可以喝嬰兒奶粉嗎？
大人可以喝嬰兒奶粉嗎
大人可以喝嬰兒奶粉，但不能拿嬰兒奶粉當唯一的飲食來源。因爲嬰兒奶粉在製作過程中是針對嬰幼兒比較稚嫩的胃腸道功能而設計，所以其中含有的營養物質較爲單一，而且容易吸收，同時嬰兒由於腎臟發育不全，所以奶粉裏鹽分很少，甚至沒有，脂肪的含量也不是太多。而成年人需要的營養物質更加複雜，且成分多、量多，包括脂肪類的需要也增多。
成年人喝嬰兒奶粉沒有問題，不會對身體造成傷害，但還要配合其他的營養物質，如常規飲食，包括固體、液體，纔有利於機體均衡的營養。牙齒如果長期不咀嚼，只是喝液體的東西，牙齦會退化。營養素缺乏會出現諸多疾病，如糙皮病、夜盲症等，都與維生素的吸收有一定關係，包括造血也需要葉酸、維生素B12和鐵等物質，所以一定要注意均衡營養。
平時養成良好的生活習慣，保證足夠的睡眠時間，希望這篇回答能幫助到您！
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