低血糖食物有哪些 低血糖適合吃的食物
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低血糖是血糖低於正常值的一種疾病,一些低血糖患者想要通過飲食,提高血糖值,達到正常水平。那麼,低血糖食物有哪些?
低血糖食物有哪些
低血糖後,如果是比較輕的低血糖症,可以通過吃食物來緩解。例如,甜餅乾、饅頭、米飯、糖粉、糖水等可以通過飲食,使患者的血糖水平高於正常範圍。低血糖時候應先按時進入主食,每日三餐定時,定量進食,經常發生低血糖應該每餐的主食大概是150克。
另外,最好以乾飯爲主,每餐都要吃含一定蛋白質的食物,如牛羊肉、蝦、豆製品等。低血糖發作時,有心悸、多汗、乏力、空腹感,此情應緊急檢測血糖。血糖低於2.9毫摩爾,可加糖或吃一塊餅乾緩解。但是,低血糖程度較重,且有一定程度的意識障礙時,建議不要使用提高血糖的食物來提高血糖。那種情況下應該馬上去急診科等診療科就診。當然有條件的患者還可以到內分泌科就診,提高患者的血糖水平,主要採用靜脈補充葡萄糖注射液進行治療。
另外建議出現病症後應及時去醫院進行檢查,在醫生的指導下進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您!
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