尿酸高有哪些食物不能吃 尿酸高有什麼食物不能吃
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尿酸是嘌呤代謝的終產物,因此要控制血尿酸的增高,應儘量避免進食高嘌呤的食物,有些患者不知道哪些食物不能吃,那麼尿酸高有哪些食物不能吃?
尿酸高有哪些食物不能吃
第一種是海鮮類、動物內臟、濃肉湯等,要避免食用;植物性食物中的全谷、幹豆、菜花、菠菜等,也含有一定量的嘌呤,在食用時也不要過度進食;要限制總熱量的攝入,比如薯片、巧克力等油炸食品,高熱量的食物也儘量少吃;限制高脂肪食物的攝入,比如常說的漢堡、披薩等垃圾食品,糖果不要過量食用;限制蛋白質的攝入,每天每公斤體重食用1g蛋白質爲宜,牛奶、雞蛋含嘌呤含量比較低,可不受限制。
尿酸高的病人可能會有一些不適的症狀,建議尿酸高的患者做一些和痛風相關的檢查,同時查一下自身血尿酸水平,若患者尿酸水平只是稍微偏高,患者可能沒有明顯症狀。
患者控制食物攝入的方式降尿酸有一定限度,即痛風患者即使經過嚴格的控制飲食,血尿酸的降低也有限度,所以不能僅僅依靠飲食控制。如果確實無法達標,要通過藥物來控制。希望這篇文章能夠幫助到您!
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