咖啡會上火嗎 咖啡容易上火嗎
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咖啡是城市年輕人非常喜歡喝的一種飲料。很多人認爲喝咖啡提神，而且含有咖啡因等，可以刺激患者的精神和神經，當工作時，感到精神煥發。那麼咖啡會上火嗎？
咖啡會上火嗎
喝咖啡會上火。咖啡味苦寒，喝多了會對陰造成苦寒傷害，陰虛火旺者症狀加重。利尿作用會造成體內水分嚴重流失，消耗體內陰道液，引起口乾、大便乾燥、咽痛、皮膚乾燥等。現代醫學認爲，咖啡中含有咖啡因、煙酸等成分，能興奮神經系統，提神醒腦，加強新陳代謝，促進排泄，引起體液流失，導致缺鈣和骨質疏鬆，因維生素b吸收不良而導致神經系統疾病。
喝咖啡上火後要及時補充水分，滋潤身體。平時多喝水，渴了不要等水。平時喝一杯水就好了。多吃帶水的水果，比如柚子、白梨，上火的時候儘量少吃蘋果。喝一些蜂蜜水。蜂蜜是個寶，既能滋養肌膚，潤腸通便，又能把燥熱擋在體外。每天可以多喝水，適當潤潤喉潤腸，對身體非常好。
建議上火的時候，不能再喝咖啡，以免對健康不利。希望這篇回答能幫助到您!
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