有糖尿病的可以喝紅茶綠茶嗎 有糖尿病的能否喝紅茶綠茶
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在生活中飲料很多人都喜歡,尤其是紅茶和綠茶,味道很清新,不是很甜,大衆口味。那麼,有糖尿病的可以喝紅茶綠茶嗎?
有糖尿病的可以喝紅茶綠茶嗎
糖尿病的患者不建議飲用紅茶等茶品等,因爲紅茶可能在製作的過程中加入一定量的糖分,所以糖尿病的患者如果飲用紅茶,容易引起血糖的升高。糖尿病的患者可少量的飲用綠茶,綠茶有抗氧化、應激的作用,可預防糖尿病的併發症。糖尿病的患者可以飲用茶,但如果是市面上所售賣的茶類飲料,則不建議糖尿病的患者飲用。因爲這類的飲料會因爲口感而加用食品添加劑,而食品添加劑中可能有葡萄糖等成分。因此糖尿病的患者飲用後會引起血糖的急劇升高,不利於血糖控制。所以糖尿病的患者飲用茶類的飲料時,一定要看配料表中的成分。
紅茶是完全發酵茶,發酵後寒性變爲溫性,有促進食慾、利尿消腫、抗菌消炎、提神醒腦、抗疲勞的作用,但不適宜貧血患者,且喝茶要注意時間,晚間不宜喝。
茶中的咖啡因有興奮作用,喝茶時要注意時間,希望這篇回答能幫助到您!
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