產後漏尿自己會恢復嗎 產後漏尿是否可自愈
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女性在生產時,由於子宮收縮會促使骨盆擴張,從而使骨盆擴張到一定程度後正常分娩;而一般女性在生產完後,骨盆的恢復是需要一定時期的。如果此時不多加註意,則很可能使骨盆恢復不好,對外界的承受能力減弱。因此,當女性一咳嗽、跳繩時,則會出現漏尿的情況。那麼,產後漏尿自己會恢復嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
產後漏尿自己會恢復嗎
一般來說,對於輕度的漏尿,是可以自己恢復的。可通過盆底肌肉鍛鍊來恢復陰道緊緻感,對於順產後的女性來說,應在半個月後進行縮陰運動,每天晚上睡覺前躺於牀上,有意識的縮緊陰部與肛門,每日早上醒來也要有意識的進行同樣的縮陰運動,如此早晚各堅持30分鐘以上,一段時間後,就能收穫很好的緊縮陰道的效果。但對於嚴重的漏尿,就需要治療來進行恢復;如果用藥物和物理治療效果不好,也可考慮手術治療。
知識拓展:女人漏尿的原因
1、尿道括約肌鬆弛
因爲隨着年齡的增長,身體狀況會成下降的趨勢,且身體的器官會明顯衰退。同時,會因器官的老化,而逐漸下降,而女性一咳嗽或跑步等就漏尿,也可能是這種原因造成的。因爲一旦腎臟衰老的話,則泌尿系統會出現問題,導致膀胱肌肉鬆弛,使其不能對尿液進行控制。此時,只要稍微受到外力作用,就會出現漏尿的情況。
2、雌激素分泌減少
因爲雌激素是女性體內不可缺少的一種元素,不僅可維持體內的內分泌,還是人體的潤滑劑,可讓女性的皮膚變得更加水潤有光澤。且如果體內雌激素適中的話,還會對緩解衰老有不錯的效果。但如果體內雌激素分泌減少,則會使體內細胞過早衰竭,影響其他器官的老化。因此,當女人一咳嗽時就會出現漏尿的現象。
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