舌頭齒痕非常明顯咋回事 舌頭齒痕非常明顯怎麼回事
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齒痕舌就是我們日常生活中所說的齒印社,在舌頭邊緣會出現一些牙齒方面的痕跡,齒痕舌的病因比較多,如果不影響身體健康的情況下,不要過於擔心。那麼,舌頭齒痕非常明顯咋回事呢?接下來就爲大家解答這個問題。
舌頭齒痕非常明顯咋回事
齒痕舌是體虛、溼氣重的表現,算不上是疾病,而是一種亞健康的狀態。齒痕舌的人,往往也存在大便不成形,發軟,黏在馬桶,拉不乾淨等問題,這也是溼氣外化的表現。平時要注意多吃一些溫補的食材,另外運動也是必不可少的,所以一定要重視起來。這種情況可以適當的口服一些健脾運溼,溫脾助陽的藥物進行治療,比如人蔘健脾丸,參苓白朮散,附子理中丸等。另外,倘若出現牙齒咬到舌頭的症狀,建議儘快前往口腔科門診就診。
知識拓展:如何調理溼氣
1、背部刮痧
人體容易受風的部位通常是背部的上1/3,也就是肩背區域。背部刮痧可以使毛細血管的活性增加,更利於身體散熱祛溼。可以使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄欖油以起到潤滑作用,從背部沿脊柱從上往下單向地刮,再沿着距離脊柱1.5寸寬的地方從上往下刮,然後再選擇距離脊柱3寸的地方,以同樣的方法由上往下刮。
2、中醫拔罐
中醫拔罐也是一種常見的祛溼方法,且效果較爲理想。剛開始拔罐時,建議使用體型較小的罐子,可以減少對皮膚的刺激。拔罐結束後,整個人會感到輕鬆起來,這說明拔罐起到了作用。不過拔罐後,皮膚可能會出現紅腫、水泡、血點、淤血等情況,這是正常的不必過於擔心。
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