普洱生茶和熟茶的功效與作用
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普洱生茶是指新鮮的茶葉採摘後以自然的方式陳放,不經過人工“發酵”、“渥堆”處理,但經過加工整理、修飾形狀的各種雲南茶葉的統稱。普洱熟茶,以雲南大葉種曬青毛茶爲原料,經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶稱爲普洱熟茶。那麼,普洱生茶和熟茶的功效與作用有什麼呢?接下來爲大家解答一下。
普洱生茶和熟茶的功效與作用
1、提高人體免疫
熟普洱茶有紅茶素(TR)黃茶素(TF)茶褐素(TB)沒食子酸和維生素C等,這些物質對提高人體免疫系統功能發揮重要的作用,所以說普洱茶熟茶對需要提高免疫力的人羣有很大的作用。
2、防止血管硬化
熟普洱茶裏含有黃酮苷是防止人體血管硬化的重要物質,適合中老年人,茶多酚葉綠素維生素C等多種有效成分綜合作用形成的。
3、減肥
每餐後一杯普洱茶生茶能夠有效的刺激新陳代謝,加速脂肪分解,從而達到減肥的作用。所以普洱茶熟茶對於想要減肥的姑娘也是很好的選擇。
4、可以延年益壽
普洱生茶又被稱之爲益壽茶,因爲普洱生茶中含有大量的維生素C和茶多酚,這些物質都是可以有效抗氧化的,能夠還原被氧化的自由基,可以有效減緩身體器官和身體皮膚的衰老。長期喝普洱生茶不僅可以保持苗條的身材,還可以延年益壽。
5、可以殺菌消炎
普洱生茶中的生理活性成分非常多,有極強的殺菌消炎的作用。經常喝普洱生茶,可以保持口腔衛生,殺死口腔中殘留的細菌,讓口氣更加清新,很能夠保護牙齒的健康。同時,普洱生茶還能夠促進睡眠,因爲它有安神的功效,睡眠不好的人,可以適當飲一點普洱生茶。
以上即是對普洱生茶和熟茶的功效與作用的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
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