孕婦吐得厲害怎麼辦
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懷孕後,很多孕媽咪除了早晨起牀後感到噁心嘔吐外,在聞到飯菜氣味或看到某種食物時也會發生嘔吐,有些人簡直吃什麼吐什麼,那孕婦吐的厲害該怎麼辦呢?
1、避免接觸容易反胃的食物,如魚腥味、肉味、油炸等,吃自己喜歡的食物,還要儘量減少每次進食的量,少食多餐,每日5-6餐,平均每隔2-3小時進餐1次。
2、不能空腹:空腹時心情往往不好,而且容易加重孕吐,晨起之後可以吃點餅乾和牛奶。
3、常備一些減輕孕吐的食物:吃酸梅、含薑片、薄荷糖、葡萄乾、檸檬片、青蘋果等等。
原料:甘蔗榨汁1杯、姜1塊,水適量。
做法:姜去皮洗淨,切碎,榨出薑汁1茶匙。薑汁加入甘蔗汁拌勻,隔水燉約20分鐘即可。
功效:薑汁能驅寒、健胃、止嘔;甘蔗汁則能清熱生津、下氣潤燥,可治孕婦反胃嘔吐。
原料:蓮子20克。
做法:取曬乾的蓮子20克磨碎後,加等量的清水煮10分鐘,取其清汁1小杯飲用,每日3次。
功效:安神、止嘔。對於緩解孕婦嘔吐有效。
如果是輕度的孕吐,只要刺激內關穴,就能緩解。
內關穴:是手厥陰心包經穴,在前臂掌側,腕橫紋中點上2寸,在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間。按揉內關穴具有降逆止嘔的功效,對妊娠反應引起的噁心嘔吐有良好效果,點穴時用持續點按或緩慢按揉的方法,以酸脹爲度。
可每天遵醫囑服用維生素B6、維生素C等藥劑,對緩解孕吐有一定的幫助,但要注意劑量。孕吐嚴重可請醫生開止吐藥物。需要提醒的是,如果孕吐程度較輕,對生活和工作影響不大,通常不需要進行治療。但如果出現劇烈嘔吐,導致脫水、體重減輕等,應及早就診。
懷孕後,很多孕媽咪除了早晨起牀後感到噁心嘔吐外,在聞到飯菜氣味或看到某種食物時也會發生嘔吐,有些人簡直吃什麼吐什麼,那孕婦吐的厲害該怎麼辦呢?
少數孕媽媽孕吐特別嚴重,呈持續性嘔吐,甚至不能進食、進水,嘔吐物除食物外,還有黏液性泡沫,也可能有膽汁或血性物,這種情況稱爲妊娠劇吐,需到醫院就診,防止身體發生脫水及酸中毒,必要時住院治療,採取靜脈注射的方式,補充孕媽咪的營養且維持均衡狀態,保證胎寶寶的正常生長髮育。
孕吐發生的原因,有時候是因爲準媽媽心情不好或者過分在意不舒服的感覺,因此分散自己的注意力,保持愉快的心情對於緩解孕婦嘔吐也會有所幫助。家人也應多關愛孕婦,幫助孕婦調整好孕期心態。
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