寶寶補鐵什麼時間吃最好
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判斷孩子是否缺鐵,可以去醫院爲孩子監測血色素,獲得確切的數據,再由醫生判斷孩子是否要補充鐵劑,那麼寶寶補鐵什麼時間吃最好?
兩餐之間。
給孩子服用鐵劑,最好是選在每日的兩餐間,這樣既可減少鐵劑對胃黏膜的刺激,又便於吸收,每天服用兩三次,同時口服維生素C可促進鐵質吸收。
飯後。
補鐵劑不宜在飯前服用。因爲鐵劑對胃黏膜有刺激,飯前服,使人難以耐受,胃腸道反應常較大,可能出現胃部不適、噁心、嘔吐、腹瀉等不適,所以,應在飯後服。
補鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高,會影響鐵的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服。此外還不宜與四環素藥物同時服用。
口服鐵劑的同時,服用維生素C或者食用富含維C的蔬菜水果可以促進鐵劑的吸收。
口服鐵劑期間,寶寶的大便可能會有點發黑,那是正常現象,家長不必過分擔心,一旦停藥大便顏色就會恢復正常。
鐵劑還容易使寶寶的牙齒染上黑色,每次服完鐵劑後,最好讓寶寶漱口。對於年幼的寶寶,可以在喂完藥後,再喂點水,或者用乾淨的軟紗布清潔寶寶的牙齒。
補鐵劑不宜過量服用。補鐵劑藥片、藥丸,外面包有糖衣,易被寶寶吞服。但如果用量較大,會刺激胃腸黏膜,引起腹痛、腹瀉等症狀,嚴重者可發生昏迷,甚至死亡。
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