寶寶要補充dha嗎
本文已影響1.72W人
本文已影響1.72W人
寶寶在6個月至2歲是嬰幼兒大腦生長髮育最迅速的時期,而DHA可以產生大量促使大腦發育的至關重要的激素,不少家長就疑惑,寶寶需要額外補充dha嗎?
一般不需要。
寶寶在6個月之前,一般不需要額外補充DHA,因爲母乳餵養的寶寶,每天所需的DHA全部來源於媽媽,而奶粉餵養的寶寶,則來自含DHA的配方奶。
至於6個月以後的寶寶,做一些魚類的輔食。只要寶寶不過敏,就可以做一些魚肉泥、魚肉粥,對寶寶來說就很補了。
不需要。
母乳就是嬰兒DHA營養的最主要來源,而只要媽媽攝入足夠,那麼母乳餵養的足月寶寶,根本不需要另外補充DHA。完全可以實現“媽媽吃,寶寶補”。
哺乳期只要多吃魚,就不難達到這個要求。建議媽媽們只要每週吃2-3餐魚,且1餐以上爲富脂海產魚,另外每天吃一個雞蛋,就能滿足寶寶對dha的需求。
也不需要額外補充。
混合餵養或人工餵養的寶寶只要選擇含有DHA的配方奶,一般也能滿足寶寶的生長需求,寶寶7~8月後,可以試着嘗試添加魚類輔食,以後逐步增加進食魚類的量,選擇亞麻籽油或紫蘇籽油作爲食用油,都能補充dha。
1、對於停止進食母乳、不進食魚類及對魚類過敏、存在DHA攝入不足的寶寶,需要在資深營養師及醫師指導下合理補充DHA。
2、早產兒的DHA需求要特別關注,因此要及時諮詢專業營養師或者兒保醫生。
寶寶在6個月至2歲是嬰幼兒大腦生長髮育最迅速的時期,而DHA可以產生大量促使大腦發育的至關重要的激素,不少家長就疑惑,寶寶需要額外補充dha嗎?
DHA雖然很重要,但建議從食物中攝入,如深海魚或堅果類食品中獲取,過量補充DHA也可能帶來其他問題。因爲DHA並不穩定,在體內容易氧化,如果過量攝入DHA會在體內氧化爲自由基,反而損害寶寶的健康。所以家長也不要盲目相信那些宣稱“大量添加DHA”的產品。
寶寶缺鋅吃什麼食物補充最快 這種食物你給寶寶吃了嗎
寶寶到底是否需要補鈣 寶寶該如何補鈣
寶寶鈣補多了會怎麼樣 不要輕易給寶寶補鈣
寶寶可以吃沒煮熟的雞蛋嗎 雞蛋這樣吃,寶寶根本hold不住!
寶寶補充營養品注意事項 常見的寶寶營養品種類
寶寶便祕怎麼辦 寶寶消化不良易便祕?羊奶或均衡補充蔬果泥可解
寶寶感冒魚肝油能吃嗎 寶寶爲什麼要補充魚肝油
寶寶缺營養怎麼補充 夏季寶寶最容易缺什麼?連當媽的必須知道這些!
寶寶補鈣要補到幾歲 寶寶補鈣的食譜
寶寶什麼情況需要補鈣 六類寶寶最該補鈣
需要給寶寶補充dha嗎
LAVIDA樂櫻生殖中心助力高齡二胎生育健康寶寶
維生素AD滴劑寶寶什麼時候吃最好
孕婦怎麼吃魚最有營養 懷孕這樣吃魚,爲寶寶吃進最多DHA!
LAVIDA樂櫻:血友病患者如何通過試管嬰兒技術生育健康寶寶
lavida樂櫻醫院:單基因病遺傳病如何收穫健康寶寶?
寶寶要補充魚肝油嗎
【寶寶需要額外補充dha嗎】嬰幼兒有必要單獨補充dha嗎
寶寶易缺乏什麼 寶寶補充微量元素的正確方法
寶寶需要補充益生菌嗎
同房來月經撞紅怎麼辦 同房來月經撞紅怎麼治療
頸椎病會引起肩膀痛嗎 頸椎病能引起肩膀痛嗎
醋泡大蒜髮綠怎麼回事 醋泡大蒜髮綠可以吃嗎
孕婦智齒蛀牙牙髓炎可以拔牙麼 孕婦智齒蛀牙牙髓炎能
什麼時候最容易懷孕 懷孕的時間
懷孕前檢查掛哪個科 懷孕前檢查應該掛哪個科室
五味子煲鯽魚湯有什麼功效 鯽魚五味子湯有豐胸功效嗎
膠原蛋白怎麼補充 吃膠原蛋白能抗老?做到這7招才完勝
乳腺6級是早期還是晚期
湖南80後女子人流24次創當地婦幼保健院記錄
大腿抽脂以後的注意事項 大腿抽脂的注意事項
吃什麼可以去眼袋 6大食物來支招
治療性病醫院講尖銳溼疣的傳播途徑
怎麼提高睡眠質量 打造優質睡眠?這9招你得學會!
一次性口罩能戴2天嗎 一次性口罩長時間不換的危害