產後抑鬱症的症狀
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產後抑鬱症是產婦在分娩後出現的抑鬱障礙。由懷孕和生產後身體內的變化和荷爾蒙的轉變而造成的,約佔分娩婦女的5%-25%,一般發生在分娩後的數天或數週,具體的表現和症狀有下列幾點。
產後抑鬱最明顯的症狀是情緒低落,表現爲表情憂鬱,無精打采、睏倦、易流淚和哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安等。患者常感到心情壓抑、鬱悶,易激惹發火,常因小事大發脾氣。
產後抑鬱症患者,常表現爲對日常活動缺乏興趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑、自責、內疚。感到腦子反應遲鈍,思考問題困難,主動性下降,流露出對生活的厭倦,對生活失去信心,特別是對性生活失去興趣,進一步影響雙方的關係。
意志活動減低,很難專心致志地工作,缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴。嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力,悲觀絕望。
出現思維障礙、迫害妄想、有自殺的意念或企圖,甚至出現傷嬰或自殺行爲。
產後抑鬱症是產婦在分娩後出現的抑鬱障礙。由懷孕和生產後身體內的變化和荷爾蒙的轉變而造成的,約佔分娩婦女的5%-25%,一般發生在分娩後的數天或數週,具體的表現和症狀有下列幾點。
80%的產後抑鬱症,有失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴、食慾不振、身體疲勞等身體症狀。這些症狀多隨着抑鬱情緒的解除而消失。
產後若發現自己情緒不對,可自我測試一下,近兩週內,你是否有以下表現和感受:
1、感到無助、沒有價值,經常哭泣。
2、幾乎對所有事物失去興趣,感覺到生活無趣無味,活着等於受罪。
3、食慾大增或大減,媽咪體重增減變化較大。
4、睡眠不佳或嚴重失眠,因此白天昏昏欲睡。
5、精神焦慮不安或呆滯,脾氣暴躁,常爲一點小事而發火,或者幾天不言不語、不吃不喝。
6、身體異常疲勞或虛弱狀態。缺乏性慾。
7、思想不能集中,語言表達紊亂,缺乏邏輯性和綜合判斷能力。
8、有逃離寶寶或家庭的慾望。
9、有明顯的自卑感,常常不由自主地過度自責,對任何事都缺乏自信。
10、有反覆自殺的意念或企圖。
如果這10道題的答案,你有5條答“是”的話,且這種狀態持續了2周的時間,那麼就要懷疑自己是產後抑鬱了。
產後抑鬱可通過心理或藥物進行治療,一般預後良好,70%患者於1年內治癒。
抑鬱症的幾種表現可以測試一下是否患上抑鬱症
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