產婦喝糖水好嗎
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女性生產之後,體力消耗大,失血多,所以產婦常以喝糖水來恢復體力,補充營養。那麼產婦喝糖水好嗎?
產婦喝糖水有好處。產婦一般都是喝紅糖水,紅糖富含蔗糖、碳水化合物,以及蘋果酸、核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素,能快速爲產婦補充營養和能量,有利身體恢復。
中醫認爲,紅糖具有活血化瘀的作用,因而產婦喝紅糖水可促進產後子宮的收縮、惡露的排出以及乳汁分泌等,喝紅糖水還有利尿的功能,有助於保持排尿通暢,防止尿路感染。
產後喝白糖水也有好處。白糖所含雜質少,純度高,性涼,有潤肺生津的功效。所以,在夏季分娩的產婦,或產褥的中晚期,可適量食用白糖。尤其適合伴有發熱、多汗、手足心潮熱,陰道流血淋漓不斷,口渴咽乾等症的產婦。
1、紅糖水不宜大量喝。產後大量喝紅糖水,會使汗液增多,口渴咽乾,陰道流血增多。
2、紅糖水產後10天左右喝較好。
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