寶寶戴太陽鏡會影響視力嗎?寶寶多大可以戴太陽鏡
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夏天陽光刺眼,媽媽想給寶寶戴上太陽眼鏡,護眼防曬兩不誤。然而又聽人說:“太陽鏡會使視野變黑,影響兒童視力發育;太陽鏡屈光度數會影響兒童視力發育。”那麼到底寶寶能不能戴太陽鏡呢?
太陽光過於強烈時完全可以戴墨鏡,但不要過度,室內就不要佩戴了。
陽光強烈,我們的眼睛會感到不適,此時就需要佩戴太陽鏡。戴太陽鏡還有附帶的好處,包括預防白內障、黃斑變性、眼瞼腫瘤等。但請注意,這些病都是65歲以後纔會逐漸出現的,從寶寶開始預防老年疾病,實在太早了些。所以這些都不能算是寶寶戴太陽鏡的原因。
長時間佩戴太陽鏡確實會延緩寶寶的視力發育,甚至導致弱視與近視。醫學研究領域有非常經典的動物模型,將小動物的眼睛遮住,小動物就會出現視力嚴重減退(弱視)與眼球變長(近視)。
而曬太陽可以防止近視的發生。近10年的多項國際臨牀研究發現,曬太陽可以顯著降低近視的發病率。
因此,切不可過度佩戴太陽鏡。只有陽光強烈時才能短時間(每天不宜超過4小時)佩戴,在室內或者陰涼的地方不要佩戴。
在強烈陽光直射下,只要覺得光線耀眼不舒服,所有的兒童都可以考慮佩戴太陽鏡的。
1、0-3歲:該年齡段的寶寶特別容易出現弱視,因此儘量減少他們佩戴時間,每天不要超過1小時。
2、3歲以後:需要考慮寶寶近視的風險,建議只在光線過強、眼睛不適時短時間佩戴太陽鏡。
材質選擇的核心是高清晰度、濾過紫外線(包括UVA和UVB)、耐衝擊。目前主流的鏡片有三種:
1、最好的是高級氨基甲酸乙酯聚合物。這種鏡片分辨率高,清晰度高,耐衝擊,但價格較貴,動輒上千元。
2、第二種是聚碳酸酯鏡片,又稱太空鏡片,各方面比較均衡,性價比高。
3、最後是丙烯酸鏡片,這種材質價格便宜,十幾元一副,但透光率差,大多起不到防紫外線的作用。
要選擇光滑、結實,儘量選塑料材質的,一般不要選擇金屬的。鏡框的款式以簡潔爲佳,裝飾物越少越好,否則萬一碰撞摔傷,會給兒童眼睛帶來很大的風險。
夏天陽光刺眼,媽媽想給寶寶戴上太陽眼鏡,護眼防曬兩不誤。然而又聽人說:“太陽鏡會使視野變黑,影響兒童視力發育;太陽鏡屈光度數會影響兒童視力發育。”那麼到底寶寶能不能戴太陽鏡呢?
帽檐可以遮擋直射的陽光,又讓眼睛沐浴在正常的亮度下,減輕了不適,又不增加近視發病風險。
更簡單的方法是夏季正午時讓寶寶減少出門,多在陰涼的地方活動。
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