秋冬體虛者妙用4種泡腳材料堪比吃補藥

本文已影響1.63W人 

生薑泡腳

秋冬體虛者妙用4種泡腳材料堪比吃補藥

腳涼怕冷,用生薑一塊(像棗大這麼一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裏一起燒開,再加一勺鹽泡腳。

紅花泡腳

和血化淤,藥店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水裏燒開,然後加一勺鹽,方法先薰腳後泡腳,治腰痠痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)

紅花加鹽

紅花加鹽泡腳,可治療腿靜脈曲張。

艾葉泡腳

可治療呼吸系統毛病去風寒。藥店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裏用水燒開,先薰腳,然後再泡腳,水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳。

精彩圖片

熱門精選