夏天可以艾灸嗎 夏天艾灸後可以吹風嗎
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很多人夏天會感到沉悶,這時就去選擇艾灸來排毒,可是艾灸完後可以吹風嗎?夏天艾灸對身體好嗎?做艾灸有什麼注意事項?
夏季是可以艾灸的。
而且夏季艾灸效果會很不錯的,夏天艾灸的效果遠遠好於冬季,尤其是風溼類症狀或者寒症等。古語有云:冬病夏治。夏季溫度較高,陽氣比較旺盛,經絡也比較通暢,此時艾灸效果很好的。
不可以吹風。
艾灸是排出體內寒氣,補充體內陽氣的,同時艾灸過程中會打通排出體外的通道,所以艾灸過後注意不要吹風,防止寒氣進入。就是這樣的原理了。
艾灸以後,身體的毛細血管,得到了擴張,身體的血液循環的加速,這個時候應該是需要避風寒的,如果需要到外面吹風的話至少需要過兩個小時。
1、艾灸前關小門窗,房間不可通風。這是因爲艾灸時不能吹風,特別注意夏天艾灸時不可開空調。
2、飯後不可馬上艾灸,通常飯後一小時後纔可艾灸。
3、艾灸前務必確定接受艾灸者是否存在不能接受艾灸的情況,確定其可以接受艾灸後,纔可準備施灸,不能盲目艾灸。
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