菊花和金銀花可以一起喝嗎 金銀花一般泡幾根
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菊花和金銀花是生活中常見的泡水材料,我日常很喜歡用菊花泡茶喝,菊花和金銀花可以一起喝嗎?下面一起來看看吧!
可以一起喝。
菊花和金銀花都是性質寒涼的食物,無配伍禁忌,可以一起泡水飲用,菊花和金銀花泡水喝有清熱解毒、清肝明目、消腫散結的功效,如果有眼乾、口乾或者咽痛等風熱燥實的症狀的話,也可以喝一些菊花金銀花水來緩解不適。
不建議一般人羣天天飲用金銀花和菊花泡水。
金銀花和菊花在中醫裏面都是性質寒涼的藥物,長期服用寒涼的藥容易傷陽氣,特別是傷脾胃陽氣,長此以往會影響腸胃的消化吸收,體質虛弱的人容易出現腹痛腹脹、不思飲食、拉肚子等症。
材料:菊花、金銀花、冰糖或者蜂蜜。
做法:
1、菊花和金銀花放在杯子裏面。
2、倒入適量熱水。
3、倒掉第一遍水。
4、再次用熱水沖泡。
5、可以根據個人口味,適量加入冰糖或者蜂蜜調味。
5~10根,大約爲2~5克。
金銀花性寒、味甘,入心經、胃經、肺經,體質偏寒人羣不宜經常和大量飲用金銀花泡水,以免引起身體不適,金銀花泡水適合上火或者體質較爲燥熱的人羣飲用,可以有效緩解自身不適的症狀。
材料:金銀花、菊花。
做法:
1、將菊花和金銀花洗淨,放入茶杯中;
2、沖泡沸水,蓋上杯蓋;
3、燜泡5分鐘左右,即可。
功效:清熱解毒、消癰散結。
材料:金銀花、枸杞、冰糖、水。
做法:
1、將金銀花和枸杞洗淨,放入杯中;
2、加入枸杞,用沸水沖泡;
3、加入冰糖,攪拌均勻,蓋上杯蓋;
4、燜泡5~8分鐘,即可。
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