馬齒莧吃多了容易導致流產嗎 馬齒莧泡水可以長期喝嗎
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我昨天在外面買了一些新鮮的馬齒莧,準備今天晚上炒了吃,馬齒莧好像也不能多吃的,嫂子最近懷孕了,馬齒莧吃多了容易導致流產嗎?下面一起來看看吧!
有這種可能性,但是具體情況以實際爲準,如果孕婦吃了很多的馬齒莧之後,有一些不舒服,建議要立即送往醫院進行治療。
馬齒莧又稱馬齒菜,是一種野菜,營養豐富,在馬齒莧中含有蛋白質,胡蘿蔔素,鈣,磷,鉀等營養成分,食用後可以起到很不錯的補充營養的作用,但是馬齒莧性微寒,不適合孕婦食用,其藥性寒涼而滑利,對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮產生宮縮。
如果有需要的話可以長期泡水喝,但若無對症,則不需要長期飲用馬齒莧泡的水。
馬齒莧具有藥食同源的特性,是生活中常見的一種中草藥,食用馬齒莧有清熱利溼、殺菌消炎、降血壓、止渴、利尿作用,但是“是藥三分毒”,若沒有對症的話,長期飲用馬齒莧泡的水,很容易出現一些副作用,例如:引起脾胃虛寒、腹瀉等症狀。
一般情況下,適量的食用馬齒莧並不會引起一些食物搭配上的不適。
馬齒莧味道酸酸的,非常的開胃,在馬齒莧中含有豐富的有機酸、膳食纖維和一些其他的營養成分,一般情況下,適量的吃一些馬齒莧並不會引起身體上的不適,而馬齒莧作爲常見的一種蔬菜,跟其他食物適量同食也不會引起身體上的不適,不過,馬齒莧性寒,又富含膳食纖維,若是和其他富含膳食纖維的食物一起同食,則會加重腸道負擔,長期或者大量食用容易出現腹瀉等腸胃不適症狀。
可以炒着吃,也可以泡水飲用。
材料:新鮮馬齒莧、調味品。
做法:
1、馬齒莧清洗乾淨。
2、切成段狀。
3、放入沸水中焯水。
4、撈起,瀝乾水分。
5、熱鍋放油,放入馬齒莧進行煸炒。
6、炒軟後放入調味品調味。
7、出鍋食用。
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