葛根茶和葛根粉哪個效果好 葛根茶可以天天喝嗎
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葛根是一種中藥材,可以直接泡茶喝,也可以磨成粉吃,那麼葛根茶和葛根粉哪個效果好呢?葛根茶可以天天喝嗎?
根據葛根品種看。
葛根一般分爲粉葛和柴葛,其中粉葛中含有較多的澱粉,主要用來食用,而野葛中的澱粉很低,藥用價值更高,因此葛根茶和葛根粉,如果都是用粉葛製作的話,那麼在效果上並沒有什麼差異。
但柴葛可以做成葛根茶,並不能製成葛根粉,所以葛根茶如果是用柴葛製作的話,那麼其功效作用就會大大高於葛根粉,因此葛根茶和葛根粉哪個效果好是根據葛根品種來看的。
不建議天天喝。
葛根味甘、辛,性涼,要是長期服用的話,容易增加體內寒氣,引起脾胃虛寒、畏寒怕冷、腹痛、腹瀉、便溏等體寒的情況,因此在一般情況下是不建議天天喝的。
但葛根在臨牀上的藥用價值很高,其中包括解肌退熱、透疹、生津止渴、昇陽止瀉等作用,因此當機體處於葛根作用範圍之內時,是可以每天服用的,直至病情得到改善或恢復爲止。
應根據個人的身體情況來看。
葛根在中醫配伍上沒有什麼禁忌,可以和很多種藥材進行搭配,但和不同藥材搭配,所具有功效作用都不同,而每個人的身體情況都不一樣,如隨意服用的話,反而有可能會導致病情加重或引起什麼不良反應,因此葛根茶和什麼一起泡好,是沒有嚴格規定的,建議據患者的具體情況來選擇搭配爲好。
葛根正常服用,是不會傷肝的,而且因爲有生津止渴、昇陽止瀉等作用,對於一些肝氣虛的情況來說,可以起到一定緩解作用。
但肝臟是人體的排毒器官,任何藥物如果長期服用,藥物成分在體內長期囤積的話,就很有可能會對肝臟產生損傷,因此葛根不宜過多服用。
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