番瀉葉的功效與作用 番瀉葉的食用方法

番瀉葉又名旃那葉、泡竹葉，爲豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的小葉，原產國外，現我國廣東、海南、雲南等地亦有引種栽培，是一種中藥材，那麼番瀉葉的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。

番瀉葉的功效與作用

1.止血

番瀉葉能縮短人體凝血時間，人們在出現胃出血和咳血吐血等，直接用它煮水喝就能儘快止血。另外人們在出現外傷出血時，還能把乾燥後的番瀉葉碾成細末，直接外敷在傷處，用藥以後止血效果也特別好。

2.抗菌消炎

番瀉葉中含有多種天然藥用成分，它們能消滅人體內的多種致病菌，也能防止它們滋生繁殖。番瀉葉中還有一些天然抗生素，它對多種病毒都有明顯抵抗作用，能阻止人體組織細胞被病毒感染可以從根本上防止病毒性疾病發生。

3.減肥瘦身

番瀉葉能加快人體內脂肪燃燒和分解，並能抑制人體對脂肪的吸收，另外它還能對人類腸道產生溫和刺激，加快，腸道中的垃圾和毒素排出，經常食用能讓體重減輕，也能讓人們的身材變得越來越好。

4.潤腸通便

番瀉葉中含有一些天然揮發油，它對人類腸道有溫和刺激作用，能清理腸道中預存的垃圾和大便，可以縮短人體排便時間，平時用它泡水喝，能起到潤腸通便，清腸排毒的重要作用。

5.瀉熱導滯

番瀉葉味苦性寒，質粘滑潤，能入大腸，瀉積熱，潤腸燥，通大便，少用又能助消化，除積滯，故適用於熱結或食積便祕，腹部脹滿。

番瀉葉的食用方法

1.做湯

在需要的時候取番瀉葉，10到15塊，把它放在鍋中，加入適量清水一起煎製成湯，取出以後分成2到3份，在一天內服用完，它能讓人體吸收豐富營養，也能緩解人類的大便燥結和便祕。

2.煮粥

番瀉葉在日常生活中還可以用來煮粥和蛋，在用它煮粥以前，需要把乾燥的番瀉葉研磨成粉末狀，然後準備50克大米或15克白糖，把大米和白糖一起放到鍋中加熱煮開，再把番瀉葉粉放到鍋中一起煮，等鍋中的粥煮好以後取出裝碗就能食用。

關於番瀉葉的功效與作用的相關知識就爲大家介紹到這裏了，此外還介紹了番瀉葉的食用方法，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。