山楂和丹蔘可以一起泡酒嗎 山楂丹蔘酒可以防治冠心病嗎
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近年來養生風氣盛行,越來越多人的開始關注養生方面的知識,提到養生很多人自然而然的想到了中藥泡酒,那麼哪些中藥可以泡酒呢?中藥泡酒又是怎樣養身的呢?
山楂和丹蔘可以一起泡酒。
山楂藥性酸,甘,微溫,歸脾,胃,肝經。消食健胃,行氣散瘀。主治飲食積滯,玩腹脹痛,泄瀉痢疾,血瘀痛經,經閉,產後腹痛,惡露不盡,疝氣或睾丸腫痛,高血脂症。
丹蔘藥性苦,微寒。歸心,心包,肝經。活血祛瘀,調經止痛,除煩安神,涼血消癰。主治婦女月經不調,痛經,經閉,產後瘀滯腹痛,熱入營血,跌打損傷,心煩失眠。
山楂和丹蔘藥性不相剋,兩者都無毒性,山楂行氣散瘀,丹蔘活血祛瘀,兩者一起泡酒可取長補短,增強藥效,所以山楂和丹蔘可以一起泡酒。
1.準備原料:山楂80g,紫丹蔘60g,延胡索50g,白酒1500ml
2.將三味中藥切碎,裝入紗布袋裏,紮緊袋口
3.將藥袋放入酒罈內,倒入白酒,密封浸泡20天
4.每日將酒罈振搖1次,每次服10ml,每日2次。
因爲山楂和丹蔘具有活血化瘀,祛瘀通絡的功效,所以丹蔘酒可以療痛經經閉,月經不調,產後瘀滯腹痛
山楂富含有機酸,脂肪酶和維生素C,可以促進胃蛋白酶的分泌,有利於蛋白質的消化,影響胃腸道功能的運動。
山楂黃銅的水解產物能夠增加缺血心肌營養性,可以降低心肌耗養量,而丹蔘富含脂溶性丹蔘酮類化合物和水溶性酚酸類化合物,可促進心肌收縮能力,增強冠狀動脈血流量。所以山楂丹蔘酒可以有效預防高血脂症
山楂丹蔘酒可適用於消化不良,胃脹積食的人,生活中不注意飲食習慣,喜歡吃油膩刺激性食物的人,經常熬夜,缺乏運動和血脂血壓偏高的人,月經不調,經閉,痛經的婦女。
近年來養生風氣盛行,越來越多人的開始關注養生方面的知識,提到養生很多人自然而然的想到了中藥泡酒,那麼哪些中藥可以泡酒呢?中藥泡酒又是怎樣養身的呢?
山楂富含有機酸,可促進胃酸分泌,增強腸胃活動,脾胃虛弱者服用易導致胃痛。
山楂丹蔘酒具有活血散瘀的的功能,孕婦服用易導致滑胎
山楂和丹蔘是活血的藥物,月經過多的婦女服用會加大月經量,對身體產生一定危害。
山楂丹蔘酒活血化瘀,無血瘀者服用會影響氣血運行,產生流鼻血等危害。
山楂丹蔘酒可以防治冠心病。山楂和丹蔘都有活血化瘀,散瘀通絡的作用。從藥理作用上來講,山楂丹蔘酒有降壓作用,降脂作用,對心腦血管系統的影響,對血脂和動脈粥樣硬化的作用,對心肌缺血和心肌梗死的作用。所以山楂丹蔘酒可以防治冠心病。
1.少吃油膩食物,高脂肪高膽固醇的食物和煙燻食品。飲食經量清談,少抽菸喝酒。
2.多食用優質蛋白,如大豆及其製品,控制動物蛋白的攝入,減少膽固醇在血管壁中的沉積。
3. 可以多吃苦瓜,因爲苦瓜有降低膽固醇的作用。也可以多食用富含膳食纖維的食物,如白菜,芹菜,紅薯等,可促進腸道蠕動,利於排便。
4.適當運動,促進體內脂肪的燃燒和分解,例如爬山,跳繩和做操等。
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