懷孕能吃螃蟹嗎 懷孕不能吃什麼東西
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秋季,是每年受孕的好時機,也是吃螃蟹的時節。但是不少孕媽媽是談螃蟹色變,想吃而不敢吃的數不勝數。那麼懷孕能吃螃蟹嗎?下面就為大家介紹。
懷孕能吃螃蟹嗎
女性在懷孕的時候儘量少吃螃蟹,螃蟹屬於寒涼食物,對女性的子宮有刺激性,正常的女性食用太多螃蟹,都會出現宮寒、月經期痛經的現象。而懷孕的女性如果吃了螃蟹,特別是體質敏感的孕婦,可能會造成子宮收縮甚至導致流產。女性在懷孕期間一定要在飲食上注意,不僅僅是螃蟹,還有其他的魚、蝦等各種類型的海產品,都是不能夠多食用的。
懷孕不能吃什麼東西
1.菠菜
菠菜含有較多的草酸,而草酸對人體所需要的重要營養素鈣、鋅有不可低估的破壞作用。如果鋅和鈣被草酸破壞,形成草酸鈣、草酸鋅之類的化合物,就難以被人體吸收,而排出體外,會使孕婦和胎兒得不到適量的鈣和鋅。
2.咖啡
咖啡絕對不是一種適合孕婦飲用的飲品,因為咖啡裏面含有大量的咖啡因以及可樂鹼,被吸收消化後五分鐘內就可以到達身體的各個器官,從而提高胃酸尿量,而且還會刺激中樞神經,容易導致孕婦心跳加快,血壓高,出現頭暈噁心等情況,嚴重的還會傷害胎兒大腦和心臟、肝臟。
3.螃蟹
螃蟹性質寒涼,且有活血化瘀的作用,孕早期最好不要食用,否則很有可能會造成出血、流產的徵兆。
4.山楂
山楂開胃消食,酸甜可口,很多人愛吃,尤其孕婦在孕早期常有噁心、嘔吐、食慾缺乏等妊娠反應,更願意吃些山楂及山楂製品,調節口味,增強食慾。但是吃山楂對孕婦十分不利。
5.皮蛋
皮蛋並不適合孕婦吃,雖然皮蛋是用鴨蛋為主要食材,但是製作過程中會混合純鹼、石灰、鹽和氧化鉛,裏面含有一定的鉛,一旦出現鉛中毒就容易導致失眠、貧血、記憶力和智力下降,以及影響鈣質的吸收。
6.薏米
薏米是一種藥食同源之物,中醫認為利滑。藥理實驗也證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮的作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。
7.馬齒筧
馬齒筧是野菜,現在已被人們培植,其營養價值很高,可作藥用,對大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌均有較強的抑制作用。但其也屬於滑利食物,對子宮肌肉有興奮作用。因此,孕婦不宜吃。
通過上文的介紹,相信大家已經知道了懷孕能吃螃蟹嗎,此外文中還為大家介紹了懷孕不能吃什麼東西,希望以上內容可以幫助到大家。
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