調理腎炎的好方法都有哪些
本文已影響498人
本文已影響498人
腎,是人體的一個重要器官,特別對於男人來説,如果腎出現了病變,對平時的正常生活肯定是會有影響的,男人的腎是非常重要的,腎不好可能也會意味着房事不盡如人意,因此養腎是關鍵。有些人會得腎炎,大家會覺得腎炎會比較難好,而且也要注意忌口,今天小編給大家帶來一些調理腎炎的好方法,一起來跟着學習下吧。
一、起居調養法
腎炎患者起居調養特別要注意兩點,一點是慎衣被,防風寒,避免感冒,不慎感冒,則可能加重病情;另一點是勿要過度勞累,過度勞累亦可加重病情。
二、飲食調養法
腎炎患者的飲食應根據病情進行調養,輕症患者合併血漿蛋白降低時,可適當吃一些高蛋白食物,如魚類、肉類、蛋類、奶類、豆及豆製品等,同時,還應吃新鮮蔬菜和水果。
重症患者合併尿毒症時,不應吃高蛋白食物,以免加重病情。浮腫明顯者可多食蘿蔔、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、絲瓜等有利尿作用的食物。兼見血尿者,可食蓮藕、白菜根、花生、茄子等有止血作用的食物。
伴高血壓者,可食芹菜、菠菜、木耳、黃豆芽、綠豆芽、鮮玉米等有降血壓作用的食物。本病無論輕重如何,均應少食或不食含鹽食物,以免水鈉瀦留,加重水腫。此外,還應避免吃刺激性食物,煙酒宜戒,尤其是烈性酒更應禁忌。
三、藥物調理法
1、常用驗方
(1)玉米鬚50克,車前子20克(布包),生甘草10克。水煎服,每日1劑,分兩次服。適用於有水腫患者。
(2)黃芪50克,大棗15枚。水煎服,每日1劑,分兩次服。適用於氣血虧虛,血漿蛋白偏低患者。
(3)大黃5~10克,滾開水沖服。適用於大便祕結而有氮質血癥者,保持大便每日2至3次即可。
2、中成藥方可服用腎炎四味片,每次服6~8片,每天3次。必要時須配合利尿藥治療。
四、鍼灸調養法
1、針療法取穴三焦俞、腎俞、水分、氣海、復溜等,急性者加肺俞、列缺、合谷、風池、大椎;慢性者加脾俞、中脘、足三裏、陰陵泉。上述穴位,每選3~7穴,急性者用瀉法,慢性者用補法,且均可酌情施灸,間日1次,10次為1療程。
2、耳針療法取腎、脾、膀胱為主穴,水腫明顯者加交感、神門等,有高血壓者加神門、皮質下、內分泌。可留針0.5~1小時,每日1次,7次為1療程。療程間隔3~5天。
五、推拿調養法
取俯卧位,以捏法在膀胱經和督脈循行線上施行手法,每一手法由3遍增至5遍,多用輕緩的補法。也可做搓腰動作,用兩掌根緊按腰部,用力上下擦搓,交替左右搓擦,動作要快而有勁,使局部發熱。
還可在腎俞、氣海俞、大腸俞、小腸俞、腰俞、腰眼、命門等用力按揉,以酸脹為度。仰卧位時,在腹部氣海、關元等穴揉摩,以局部發熱為度。
六、氣功療法宜行閉氣入靜功
夜間4時起牀,喝温開水300毫升,排尿。然後到室外開闊的地方,面南而立,雙手半握拳,拳心向內,全身放鬆,排除雜念,做到視而不見,聽而不聞。逆式呼吸,用鼻吸氣,吸氣時收腹擴胸,提肛門,提外腎,舌尖輕抵上齶,用意念引氣至百會穴。
吸完氣後,閉氣,閉氣結束,舌尖緩慢放下,把口中津液分三次嚥下,並用意念送至丹田。這時全身放鬆、口鼻同時呼氣,微微鼓腹,意守丹田。如此反覆練7遍為一段。休息片刻,如上法再練一段。每天練1~2小時。練功時不能硬吸猛呼,閉氣時間也不宜過長。
總結:以上就是小編為大家總結的怎樣更好的來調理腎炎的六種有效的方法,現在大家都掌握了嗎?其實腎炎並沒有大家想象跌那麼可怕,人食五穀雜糧哪能有不生病的呢?生病之後不要有過多的心理壓力,要積極的配合治療,醫生囑咐的事項一定要嚴格遵守,如果身邊有腎炎的朋友,大家可以把以上的內容推薦給他們嘗試下,相信會有很好的效果。
流產後如何調理 調理方法有哪些
女人調理月經不調的方法有哪些
腎虛怎麼辦 健康調理方法有哪些
男人肺不好怎麼調理 調理方法有哪些
如何調理內分泌失調 中醫調理方法有哪些
小孩腎虛的調理方法有哪些
痛風飲食偏方都有哪些?要注意哪些方面?護理方法有哪些?
狼瘡性腎炎的護理要點都有哪些呢?
宮外孕後怎麼調理 這些調理方法你都知道嗎
強直性脊柱炎患者的飲食護理方法都有哪些?
預防慢性腎小球腎炎復發的方法有哪些呢?
體寒怎能辦 調理方法都有哪些
【腎虛怎麼調理】腎虛的調理方法 調理腎虛的方法
急性腎小球腎炎治療方法有哪些
月子病怎麼調理 調理方法有哪些
急性腎小球腎炎治療方法有哪些
腎虛男怎麼保養身體 調理方法有哪些
如何調理身體 調理的方法有哪些
宮寒一般都有哪些調理方法
陰虛到底該怎麼調理 中醫調理方法有哪些