長得太胖 大腦早老10年
本文已影響803人
本文已影響803人
隨着大腦老化,肥胖加速了這一過程。美國一項最新研究顯示,65歲以前的中年人腰圍越大,體重指數越高,大腦老化的跡象越明顯。
邁阿密大學的研究小組跟蹤了1289名64歲左右的志願者。實驗開始時,研究人員測量了參與者的體重指數(BMI)和腰圍。其中正常體重346例(bmi<25),超重571例(bmibmi="">30)。6年後,參與者接受了腦部磁共振掃描,以測量大腦皮層厚度、腦容量和其他指標。結果表明,排除高血壓、吸煙、酗酒等可能因素後,高bmi仍與大腦皮層變薄有關。特別是,超重人羣的體重指數每增加一個單位,大腦皮層就會變薄0.098毫米。在肥胖人羣中,大腦皮層最終平均變薄了0.207毫米,這意味着大腦已經加速老化至少10年。這項研究發表在《神經病學雜誌》上。
邁阿密大學米勒醫學院的流行病學家MichelleConca領導了這項研究,她説,65歲以前超重、腰圍和腹部過厚的人往往會使大腦皮層變薄,灰質減少,這也是增加患糖尿病風險的主要原因之一。
如何防止中老年人大腦老化
中國腦卒中發病比美國早10年 重在防控體系
大腦亞健康怎麼辦 傷腦的10個壞習慣別做了
廣州10年出生缺陷兒12153例 檢出率10年翻番
老年人早餐有禁忌 早餐不應該吃得太早
老年人大腦老化預防有方
老人去世遺留一屋保健品 活100歲獎100萬
減肥期間吃紅糖發糕會長胖嗎 100克發糕多大一塊
每天早晨多做這3件事 你比同齡人長壽10年
報告稱美國老年痴呆症患者10年內將增加40%
腦部連體嬰分離成功10週年 喜迎12歲生日
如何防止老年人大腦老化
老人日飲白酒1斤40餘年 患上慢性酒精性腦病
2020年的冬天會很冷嗎 2020年冷得早還是晚
吃得太鹹損傷大腦
女性老來發胖易致殘 兒時吃太油長大易患乳癌
小孩吃什麼補腦 10款補腦菜譜記得吃
人社部部長:2050年1.3人養一個老人
脂肪吃得少,長大易肥胖
廣州擬延長職工醫保繳費年限 由10年延至15年