芙蓉李的功效與作用 芙蓉李的營養價值
本文已影響1.33W人
本文已影響1.33W人
芙蓉李是屬於李子的一種,富含糖、蛋白質、維生素C及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素,口感酸甜,可鮮食也可加工成果乾。那麼,芙蓉李的功效與作用有哪些呢?下面為大家介紹。
芙蓉李的功效與作用
1.促消化
芙蓉李能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,對於胃酸缺乏、食後飽脹、便祕等患者常吃芙蓉李可以得到很好的緩解。
2.清肝利水
芙蓉李中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,直接食用芙蓉李肝硬化腹水有一定的治療效果。
3.止咳化痰
芙蓉李中的大量維生素和有益成分有止咳祛痰的功效。所以當人們感冒咳嗽有痰的時候可以食用芙蓉李來輔助治療。
4.緩解便祕
芙蓉李核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,具有顯著的利水降壓作用,並可加快腸道蠕動,促進乾燥的大便排出。
5.美容養顏
芙蓉李還具有美容的作用。古書有記載,食用芙蓉李對汗斑、臉生黑斑等有良效,所以具有養顏的功能。
以上就是為大家介紹的芙蓉李的功效與作用相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
芙蓉姐姐瘦身祕方首當評委
李子的功效與作用及禁忌
奈李的功效與作用 吃奈李有什麼好處
肉蓯蓉可以燉肉吃嗎 肉蓯蓉的功效與作用
李子是涼性還是熱性 李子的功效與作用
芙蓉李的功效與作用 芙蓉李怎麼吃最好
【贊芙蓉花的詩】關於芙蓉花的詩 寫芙蓉花的詩
蜂糖李的功效與作用 吃蜂糖李會上火嗎
黑李子果的功效與作用
肉蓯蓉三種人不能吃 肉蓯蓉的功效與作用
毛豆的營養價值及功效與作用
肉蓯蓉的功效與作用及食用方法 肉蓯蓉的好處與吃法
肉蓯蓉對男性的功效與作用 肉蓯蓉能長期服用嗎
你瞭解肉蓯蓉嗎 肉蓯蓉的功效與作用
為什麼吃李子對身體不好 李子營養價值與禁忌
銀杏蓯蓉片的功效與作用
藍莓李果的功效與作用 藍莓李果的h好處
關節扭傷 敷芙蓉葉赤小豆
奈李的功效與作用 奈李的食用方式和注意事項
空腹吃李子好嗎 李子有什麼營養價值
櫻桃李子的功效與作用 櫻桃李子的好處
草莓的營養價值及功效與作用
李子怎麼醃製李子幹 紅皮李子功效與作用
吃李子有什麼好處 李子的功效與作用
鵝蛋的營養價值及功效與作用
肉蓯蓉泡水的功效與作用
三華李的功效與作用
菠菜的營養價值及功效與作用
棗的營養價值 棗的功效與作用
用鹽洗臉有什麼好處 洗出天然芙蓉肌
痔瘡的症狀 痔瘡有哪些症狀
山藥怎麼做好吃 山藥的做法大全
雪蓮果二歲娃娃可以吃嗎 小孩子吃雪蓮果的壞處
寒冷性蕁麻疹會自愈嗎 寒冷性蕁麻疹可以自愈嗎
月經期間能吃益母草顆粒嗎 月經期間不能吃益母草顆粒
懷孕初期頭暈噁心怎麼辦 懷孕初期頭暈噁心怎麼治療
白癜風要注意哪些食物不要生吃?
肺氣腫有什麼特點 肺氣腫有哪些特別的表現
竹筍吃之前需要焯水嗎 新鮮竹筍怎麼切不會碎
雞蛋果是百香果嗎 雞蛋果和百香果的區別
小孩看到一個人就哭是怎麼回事
小兒咳嗽的預防工作有哪些 小兒咳嗽該如何預防
心靈瑜伽對於身體的健康有哪些好處
眼皮跳是什麼原因 眼皮跳是怎麼回事
絲狀型角膜炎能自愈嗎 絲狀型角膜炎能不能自愈