雞蛋果的功效與作用點
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核心功效:
促進消化、提高免疫力、排毒清腸、延緩衰老
簡介:
雞蛋果是一種原產於巴西境內的特色水果,最近幾年才出現在國內的水果市場上,它也叫巴西果。雞蛋果香氣獨特,成熟以後帶有多種水果的香氣,因此很多地區也把它叫做百香果。雞蛋果味略酸,可以鮮食,也能加工以後食用。
功效與作用
1、促進消化
雞蛋果中含有大量的天然果酸和可食性纖維,這些物質進入人體以後可以加快消化器官的工作,能減少食慾不振和胃脹以及便祕等多種不良症狀的發生。另外雞蛋果還能抑制脂肪在人體內積存,經常食用有一定的減肥作用。
2、提高免疫力
雞蛋果中有大量的維生素、蛋白質和超纖維等物質,這些成分都是對人體有極大益處的,經常食用可以補充人體所需的各種營養物質,還能夠提高免疫力。
3、排毒清腸
雞蛋果中含有豐富的維生素和植物纖維,可以清除腸道中的毒素、細菌等有害物質,可以起到清腸排毒的功效,保護腸道,提高腸胃的功能。另外雞蛋果富含多種營養元素,能起到提神醒腦的作用。
4、延緩衰老
雞蛋果中的維生素E和番茄紅素都是天然的抗氧化成分,能清除人體內的自由基,也能減少氧化反應的發生,人們經常吃雞蛋果,可以減少皺紋和色斑的出現,也能提高身體各器官功能,能起到延緩衰老延長壽命的作用。
營養價值
雞蛋果含有17種氨基酸,豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質,更被稱為水果中的VC(維生素)之王,口感獨特。另外雞蛋果含有多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元素、可溶性固形物15-16%、總酸量3.8~4%,酸甜可口。
適宜
兒童青少年,老人,氣虛體質,濕熱體質,陰虛體質,更年期婦女。
禁忌
內分泌系統疾病,男性疾病,婦科疾病,兒科疾病,傳染性疾病,神經性疾病患者不適宜食用。
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