栀子花和柠檬片可以一起泡吗 栀子花和柠檬片泡水的功效
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栀子花在生活中很常见,其不仅可以食用,还有较高的药用价值,而柠檬片也是一种中药材,具有生津止渴、健胃消食的作用,那么,栀子花和柠檬片可以一起泡吗?
可以一起泡。
栀子花是一味常用的中草药,性寒、味苦,具有清肺止咳、清热凉血、护肝利胆等作用,可以用来泡水喝,而柠檬片中含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等,可药食两用,有止咳生津、健胃止痛、利尿消肿的功效,两者性味及药效均不冲突,可以一起泡水。
栀子花有清热降火的功效,而柠檬片能清热解毒,两者一起泡水喝,可用于治疗发热、头痛、咽干等症状。另外,柠檬片中含有大量的维生素c,有抗菌消炎的作用,常用栀子花和柠檬片泡水喝,可以提高机体免疫力。
栀子花有清热止咳的功效,而柠檬能清热解毒、化痰止咳,两者一起泡水喝可以清润咽喉,止咳效果更佳,可用于治疗咳嗽、咽部干痒、咽喉肿痛等症状。
柠檬片中含有大量的维生素C,还含有多种矿物质,可以促进人体的新陈代谢,并且两者都含有大量的膳食纤维,能推动胃肠道的蠕动,有利于体内毒素排出,常喝柠檬栀子花茶,可以淡化色斑、美白嫩肤。
2~3片即可。
柠檬片酸甜可口,含有大量的糖类、有机酸、膳食纤维、维生素c、维生素b1及钙、磷、铁等矿物质,还含有丰富的挥发油、橙皮甙等有效成分,具有生津止渴、清热祛暑、排毒养颜等功效,常用柠檬片泡水喝,可以淡化色斑、延缓衰老,一般来说,泡水放2~3片即可。
柠檬栀子花茶
材料
柠檬片、栀子花、蜂蜜。
做法
1、将柠檬片、栀子花洗净,放入茶杯中;
2、倒入适量沸水,冲泡5~10分钟;
3、加适量蜂蜜,搅拌均匀;
4、放入冰箱冷藏,即可饮用。
栀子花在生活中很常见,其不仅可以食用,还有较高的药用价值,而柠檬片也是一种中药材,具有生津止渴、健胃消食的作用,那么,栀子花和柠檬片可以一起泡吗?
栀子花性寒凉,若长期过量服用,可能会加重体内寒气,从而导致脾胃虚寒,因此,脾胃虚寒者不宜服用,以免导致身体不适。
栀子花中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道蠕动,而柠檬中含有多种有机酸,可以增加胃液的分泌,因此,胃溃疡患者不宜多喝,以免加重病情。
柠檬栀子花茶口味酸甜,有清热解毒、止咳化痰等功效,适量饮用对身体有一定好处,若长期过量服用,可能会加重肠胃的负担,导致身体不适。
柠檬片泡水的功效
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