吃螃蟹的禁忌什麼水果 吃螃蟹可以配哪些蔬菜
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現在正是螃蟹大量上市的時候,味道鮮美、營養豐富的螃蟹很多人都愛吃,許多人在吃螃蟹的時候也會吃一些水果,那麼吃螃蟹時要禁忌吃哪些水果呢?
螃蟹本身性寒,食用之後會增加體內的寒涼之氣,如果和寒涼屬性的水果一起吃多了,就容易損傷脾胃陽氣,降低消化能力,可能引起腹痛、腹瀉等消化不良情況。
如西瓜、梨子、荸薺、山竹、雪蓮果等。
螃蟹是一種高蛋白質食物,如果和富含鞣酸的水果一起吃多了,食物中的鞣酸和蛋白質容易生成不易消化的絡合物,不僅降低營養,還可能會引起腹脹、腹瀉、腹痛等不適症狀。
如柿子、石榴、李子、山楂、葡萄等。
1.大蔥:性溫,味辛,和螃蟹一起吃不僅能夠中和螃蟹的寒性,還能夠殺菌、去腥、提味。
2.大蒜:性溫,味辛,可以暖脾胃、殺菌、去腥。
3.紫蘇葉:性溫,味辛,能夠去腥、提味、驅寒、殺菌。
4.辣椒:性熱,味辛,能夠溫中散寒、開胃消食、去腥、殺菌。
5.韭菜:性溫,味辛,能夠溫中開胃、去腥提味。
6.生薑:性溫,味辛,和螃蟹一起吃能夠殺菌、驅寒、提味、去腥。
7.香菜:性溫,味辛,和螃蟹一起吃能夠提味、去腥、開胃、促消化、驅寒。
螃蟹性寒鹹,女人食用之後能夠增加體內寒涼之氣,可以起到清熱、滋陰功效。
螃蟹富含鈣質,每100克可食用螃蟹中含有鈣質208毫克,幾乎是牛奶的兩倍,屬於高鈣食物,女人食用之後能夠起到補鈣、強身健體、預防骨質疏鬆的作用。
螃蟹的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、膽固醇、碳水化合物、維生素A、維生素e、維生素B1、維生素B2、煙酸、鐵、鈣、鈉、鉀、磷、硒、鎂、鋅、銅等營養成分,食用之後能夠補充機體代謝所需要的營養,維持免疫系統功能,有助於提高免疫力,增強抗病能力。
1.先觀察,一些孕婦吃了螃蟹之後並不會出現不適,觀察2小時無事則不必擔心。
2.期間可以喝一些溫水或者紅糖薑茶,祛除螃蟹的寒氣。
3.如果孕婦吃多了螃蟹,觀察到出現不適症狀,如噁心、嘔吐、腹痛等症狀,應前往醫院就醫。
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