純牛奶保質期45天的好還是6個月的好 純奶過期之後還能喝嗎
本文已影響9.61K人
本文已影響9.61K人
純奶生活中常見的一種飲品,營養價值比較高,適量食用對人體的健康具有一定好處,那麼純牛奶保質期45天的好還是6個月的好?純牛奶過去之後還能喝嗎?
不能片面的進行判斷,需要結合實際情況而定,各自都有相關優勢。
純牛奶的保質期和其滅菌方法有關,而滅菌的方法直接影響到純牛奶的營養成分含量,保質期越短的純牛奶,其滅菌後營養成分損失少,從飲用的營養角度來看,會比保質期6個月的純牛奶好一些。
純牛奶保質期45天和保質期6個月,最大的區別就是兩者的儲存時間不一樣,保質期45天的純牛奶多為鮮牛奶,運輸和銷售時需要冷藏儲存,否則容易滋生細菌導致純牛奶變質,而保質期6個月的牛奶由於殺菌較為徹底,在常溫下避光儲存即可,比保質期45天的純牛奶更加方便。
保質期比較短的純牛奶對奶源的產地、生產工藝、運輸條件、存放條件都有著較高要求,通常價格偏貴,幾乎是保質期長的純牛奶的兩倍價格,因此從價格上說,保質期6個月的純牛奶比較划算。
不建議再喝。
純牛奶是具有一定保質期的,也就是說在保質期時間之內飲用純牛奶是沒有什麼危害的,但要是在保質期之外飲用純牛奶,這時候的純牛奶很有可能已經滋生了大量的細菌以及微生物,飲用之後容易加重人體胃腸道負擔,從而可能會出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀的發生,對人體的健康造成威脅,所以過期的純牛奶是不建議飲用的。
主要有三個時間段喝純牛奶最好,具體如下:
純牛奶中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣質,早上適量飲用可以為人體提高能量,使人體可以充滿精力的迎接新一天的工作或者學習。
人體經過了一上午的工作、學習之後,身體會比較疲倦,這時候適量飲用一些純牛奶,可以幫助人體迅速吸收能量,緩解困倦現象。
純牛奶中含有一定量的L色氨酸以及微量咖啡因,這些物質具有較好的鎮靜作用,可以幫助人們快速入眠,其次還可以幫助補充人體的鈣質,有利於人體健康。
不可以。
純牛奶一般是不建議空腹飲用的,因為經過一個晚上睡眠休息,人體的胃早已排空,而牛奶中的水分比較多,空腹喝容易稀釋人體的胃液,不利於食物的吸收消化,其次純牛奶又是流質的乳汁,胃排出更快,從而可能會加重人的胃腸道負擔,對人體的健康造成威脅。
伊利純牛奶保質期45天過期了還能喝嗎
鮮牛奶和純牛奶的區別 小孩長期喝鮮牛奶好嗎
牛奶過期三天還能喝嗎 過期牛奶有什麼用
純牛奶和鮮牛奶有什麼區別 純牛奶和奶粉哪個有營養哪個更好
每天喝純牛奶會變白嗎 如何喝純牛奶不拉肚子
孕婦喝鮮牛奶好還是純牛奶好
純牛奶過期瞭如何利用 牛奶補碗是真的嗎
晚上喝純奶好嗎 喝純奶的注意事項有哪些?
過期的低脂牛奶有什麼用 牛奶過期幾天還能喝嗎
喝純牛奶的最佳時間 喝純牛奶會變白嗎
純牛奶保質期是多久
盒裝純牛奶可以加熱嗎 純牛奶什麼時候喝最好
純奶跟鮮奶有什麼區別 純奶和酸奶哪個好
女人喝酸奶好還是純牛奶好 酸奶什麼時候喝最減肥
純牛奶含糖量高嗎 什麼時候喝純牛奶最好
為什麼有的純牛奶保質期有一年 配料只有生牛乳的奶好不好
臨期奶和新日期的奶營養價值一樣嗎 牛奶過期了幾天還能喝嗎
純牛奶放冰箱好還是常溫好 夏天純牛奶要放冰箱嗎
純牛奶煮沸後能放多久 純牛奶煮沸喝好嗎
每天送的鮮牛奶好不好 鮮奶好還是純牛奶好